【お弁当作り】🐖🐖豚バラ巻きおかず弁当5日分🐖🐖
旦那弁当を作るよ。牛乳とバターを潰した じゃがいもを丸めて豚バラで巻いていくよ 。 片く肉をかけてつなぎ目を下にして焼いて いくよ。1枚豚が短くて剥がれてちょっと 失敗しました。焼けたら油を拭き取って 調味料を混ぜて絡めたら 出来上がり切ってポテト詰まってます。お 弁当に詰めるよ。ご飯に段差をつけて 肉巻きポテト もう1個入れて ピーマンのつヨサラダ [音楽] 卵焼き [音楽] 紫玉ねぎのラペ トマトニン参ンブロッコリ振りかけかけ 梅干、パセリかけて出来上がり。 旦那弁当を作るよ。まずは卵焼きを焼いて お盆休みが終わって今日からお仕事という 方も多いのかなと思います。長期休暇後の 仕事始まりは頭も気力も追いつかないです が、今日からお仕事の方頑張りましょう。 あとは作り置きを詰めていきます。ご飯を 詰めて ほれ草の肉巻き、渦巻がいまいのやつは下 に上にはうまくできたやつを詰めて卵焼き [音楽] 紫玉ねぎのラペン ニン参ンナムル [音楽] 肉巻きの隙間にブロッコリを入れて ナスのにびたし [音楽] おを振って梅干しトマトを置いて 出来上がり [音楽] 旦那弁当を作るよけ でやる気が出ないですが作り置きを詰めて いきます。ご飯に段差を作って 大葉を敷いて半チーズの豚肉巻き卵焼き。 今日はベーコンと巻いたよ。 豚肉のケチャップ炒め。 アボガドのポン酢。 [音楽] ピーマンとほれソのスナコーンサラダ [音楽] ニン参ンのナムル [音楽] グロっコリ トマト振りかけかけて梅干しおいして 白ごまかけて出来上がり 旦那弁当を作るよ昨日の動画にたくささん のコメントありがとうございました。 たまに休みを入れながら頑張ります。今日 もご飯を詰めて 玉ねぎに豚肉を巻いたトンデリングです。 紫キャベツのラペ [音楽] カムエッグ [音楽] かぼちゃのハニーバター炒め [音楽] ブロッコリ トマトを置いて隙間にスナエンドを追いで かけて ごましを振って 梅干しごまかけて出来上がり [音楽] 旦那弁当を作るよご飯 を詰めて オーバーチーズの豚ラ巻 [拍手] [音楽] [拍手] [音楽] 卵焼き エビ半編の春巻き 紫玉ねぎのナムルも コロコ [音楽] 一旦撤収してもやしとニのつえ、 [音楽] ブロッコリ 紫玉ねぎのナムルを詰め直してトマトこを 振ってニン参ンの浅漬けを添えて焼きをし たら出来上がり。 [音楽]
ご覧いただきありがとうございます😊ショート動画の豚バラ巻きおかず弁当5日分のまとめです🐖
▪️1日目 ポテトの肉巻き弁当 0:00
メニュー
ポテトの豚バラ巻き、しーたんのツナコーンマヨサラダ、卵焼き、紫玉ねぎラペ、トマト、人参
ポテトの肉巻き
[材料]
じゃがいも 2個
豚バラ 4枚
牛乳 大さじ1
バター 10g
タレ
醤油 大さじ3
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
▪️2日目 ほうれん草の肉巻き 01:03
メニュー
ほうれん草の豚バラ巻き、卵焼き、紫玉ねぎナムル、キャロットラペ、ブロッコリー、ナスの煮浸し、ブロッコリー、トマト
ほうれん草の肉巻き
[材料]
ほうれん草 1／2束
豚バラ 5枚
タレ
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1
すりおろし生姜 5cm
▪️3日目 はんぺんの豚バラ巻き弁当 02:08
メニュー
はんぺんの豚バラ巻き、ハム入り卵焼き、アボガドのポン酢和え、鶏肉のケチャップ炒め、ピーマンとほうれん草のツナコーンサラダ、人参ナムル、ブロッコリー、トマト
はんぺんの豚肉巻き
[材料]
はんぺん 2袋
溶けるチーズ 2枚
豚バラ 9枚
片栗粉 適量
タレ
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1
▪️4日目 トンデリング弁当 03:14
メニュー
玉ねぎの豚バラ巻き、ハムエッグ、紫玉ねぎラペ、かぼちゃのハニーバター炒め、ブロッコリー、トマト
トンデリング
[材料] 4個分
豚バラ 200ｇ
玉ねぎ 2個
タレ
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
すりおろし生姜 2㎝
片栗粉 適量
▪️5日目 豚バラの大葉チーズ巻き弁当 04:15
メニュー
豚バラの大葉チーズ巻き、卵焼き、海老とはんぺんの春巻き、さつまいもコロコロ、もやしとニラのツナ和え、ブロッコリー、紫玉ねぎナムル、トマト、人参の浅漬け
豚バラの大葉チーズ巻き
[材料]
豚バラ 200g
大葉 6枚
溶けるチーズ 2枚
タレ
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1
片栗粉 適量
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