【休日ご飯】料理VLOG/身体に優しいご飯/簡単作り置きでご飯/夏野菜たっぷりランチ/50代暮らしの変化/更年期と向き合う暮らし/シニアペットとの暮らし

    ご訪問ありがとうございます。(^^)

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    これからもHimi’s lifeを宜しくお願い致します。

    【本日の内容】
    休日のご飯シリーズ、朝昼晩ごはんと三食撮ったのですが長くなりすぎて
    今回、朝昼のご飯で纏めました。
    いつも変わりない食事ですが、体に優しく健康的な食事を目指して作っております。
    来年に、早いもので還暦を迎える夫の身体も健康で元気に過ごせるよう食事の管理を
    して行きたいと思っております。
    少しでも皆様にも楽しんで頂き、参考になる動画で在りたいと思います。
    是非最後までご覧ください。

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    2021.5月
      食育アドバイザー取得

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    8件のコメント

    1. こんにちは😊
      今日は休みなので、すぐ観れましたよ〜♪
      今日も豪華でとても美味しそうでした🤗
      そして、いつも思ってましたが、
      音楽が素敵✨ですよね♪♪

      あ、あと、ひーみさんのチャンネル、すごい再生回数ですよ!
      悩んでるとおっしゃっていたので見てみたら、私の憧れのチャンネルです😊
      これからも楽しみにしてます⭐︎

    2. おつかれさまです〜
      野菜たっぷりの食事、身体が喜びますね😊
      年を重ねてあちこちガタがきているので、食べる物には気をつけるようになりました!
      でもでも、HImiさんのようにレパートリーがないんですよ〜💦
      参考にさせてもらってます🤗
      オクラとナス、みょうがの作り置きの味付けは麺つゆだけなんですか?

    3. Himiさん、こんばんは😌
      なんて美味しそうな食事、、毎回本当に美味しそうです👏👏
      冷麺はこの季節にはぴったりですね‼️
      いつも脇を添えるフルーツヨーグルトも盛り付けも綺麗で朝から気分良いででしょうね😊
      ただ今私は大阪出張中でして、大阪は夏バテしそうな暑さです🤣

    4. 作り置きとはいえお野菜たっぷりの朝食✨彩りもとっても綺麗ですね🎵こんな食事が頂けるなんて、なかなかいないですよ🍀ご主人にお伝えくださいね😆
      暑くてキッチンに立つのも疲れますが、身体に気をつけてお互いにがんばりましょう💕

    5. ひーみさん、こんばんわ。
      桃は、つるんって手で剥けるものだと手で皮を剥がしていく感じですが、ちょっとまだ食べ頃ではなかったりすると、包丁使って剥いてます。YouTubeで桃🍑の剥き方とか色々見てるのですが、なかなか、見てるようにはいかないです😂
      来月はいよいよ娘さんの結婚💒ですね。もう顔合わせはされたのかな?
      ずっと娘である事は変わりないのに、なんかよその人になるみたいで、嬉しくもあり私だけ心の底では寂しさを感じてた両家の顔合わせでした😊

    6. 桃の切り方ナイス🍑!
      切るとき皮から派でグチャっとなってたので今度真似っこしてみますー♩
      野菜も地元のものは安いし新鮮だし夏はいっぱい食べれていいですよね😍
      冷麺具材たっぷりで美味しそうー♩

    7. Himiさん、はじめまして。
      毎回楽しみに拝見させて頂いてます♡
      作り置きの無縁だった私が頑張ってまねして作っておりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
      とても良いですね♡♡♡
      こんなに毎日栄養たっぶりのお食事をしていると、健康診断などの数値などもきっと正常値なんでしょうね?
      我が家は夫が中性脂肪、私がコレステロール高めです^^;
      Himiさんを見習って色々な食材を取り入れて元気な身体を作っていきたいと思います。いつもありがとうございます‼︎

    8. こんにちは。
      毎回楽しみにそして参考にしてますよ🤗
      私は野菜が苦手なのでレパートリーも少なく勉強になるし、とてもバランスのいいお食事で見習いたいと思ってます。