ヘルシーで栄養豊富なおからチゲのご紹介です！お家で簡単に作れちゃう！😎

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[音楽] あおはようございますあ今洗ってんのに 洗い中洗い中 ただいま洗い洗いも洗い大事 よ ねやってるよ ちゃんと誰もいないこの時間にソース作っ たりする の今日何見せようか何食べたい波ああのと なるとおしげが食べたい何 おかしそれ美味しいの俺はねおかららチギ も好きなんだけど基本キムチチギが好きな んだ見せてあげようかじゃお家で簡単に 作れるおチゲ作ってあげるね超簡単誰でも いい あ誰でもできる本当にこうトペねおから チゲのトペのサイズ に大体韓国のお見せてキムチちゲ用に キムチと豚肉入れてこうもうお水だけ 入れればできるぐらいのこう全部できてる やつがあるお店ではこれ入れてうちの水 入れればオッケーおいでおいで水てあげる からじゃーんム炒めたムシねこれをおちは ねあのお殻が細かいじゃないそれによって これをハサミでバンバンバンバンちょっと 細かく切ってあげるのうんこれ オケー何がオケなの見れればオッケー あこれで ファイア次はおちだからおから入れなきゃ まずキムチちを薄めに作るる感覚でそれで おをまあ 大さじなんて言うの大さじ ワン 2 3終わりです茶量はこれだけ ですあとはグツグツグツする待つ だけでこれでちょっと薄いと思う みんな足りない時は何入れるんだ 足しだ家ではこれで十分ようちではこう キムチシ作る時にいろんなもの入れてる けどみんなはねで待つだけ よもちろんキムチは捨てるもじゃない じゃん最初に作ってすぐあえて食べると かっちりシャキシャキとおいしいちょっと 1週間経つと酸味が来る23週間経つと もう酸っぱくなって くる酸っぱいほどキムチちキムチじみ キムチを使った鍋料理には合ってるの ちょっと酸っぱくなったらちょっと砂糖 入れればね炒めとか美味しくなるから 酸っぱくなったものを利用するのが基本 っていうかそれがおいしいからそういう やってんのほらグググできてるできてる できてるこれで最終的にお あみああ終わり終わりこれで最後 に 油 ダダダダこれでもう終わり パーフェクトあ美味し そういかいいかじー今日のお ちああバもこしたモレ ははお からげパチ せよはははは ライスほらニン ワトー3ビビア 混ぜるうううてかけてかける混ぜるどっち かと言とね食べ方寸チゲに出るかも あ う う ご飯食べながらお酒が かいっ杯だけいただけない焼酎1 杯ああ美味し そうああ OG

韓国の定番のスープ＊おからチゲ＊
ヘルシーで栄養豊富なおからをたっぷり入れた身体に優しいおからチゲのご紹介です！

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チャカン食堂（別館）

〒169-0073
東京都新宿区百人町1−2−3
03−3200−8638
🈺11:00〜23:00（LO 21 :50）

https://chakanfood.base.shop/
https://instagram.com/chakan.official

『珍（JIN）食堂』
東京都新宿区歌舞伎町2−19−7新田中ビル1F
03−6205−9549
🈺　11:00〜22:30 定休日：なし