22件のコメント

    1. 【インスタ限定でレシピを配布しています⚠️】

      フォロワーさんからのリクエスト📮♡
      感謝の気持ちを込めて作りました☺️🫶🏻

      \ 簡単に作れる副菜5選👩🏻‍🍳 /
      ①丸ごとにんじんマヨサラダ
      ②れんこんの白だし唐揚げ
      ③もやしとワカメのナムル
      ④豆腐とトマトの海苔ポン和え
      ⑤小松菜とちくわの生姜和え

      他の投稿はこちら⇨ @ao_recipe_

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      レシピは見やすいように
      今回はレシピカードにしました💌

      インスタに「トマト」と
      コメントすると受け取れます☺️🍅

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      このアカウントでは、
      管理栄養士の私が
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      ✔ 家族に喜んでほしい
      ✔ 簡単にパパッと作りたい
      ✔ 美味しくて栄養満点のごはんを知りたい

      そんな方に向けて
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      最後まで読んでくれて
      ありがとうございます😌🌷

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      #健康ごはん #簡単レシピ #お家ご飯
      #節約ごはん #おうちごはん
      #時短レシピ #レシピ #自炊記録
      #副菜 #作り置き

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    2. ニンジン皮ごとで良いんですね。ニンジン先端には毒素有るって聞いてたから、切って捨ててました。簡単で良いですね。

    3. かぼちゃのサラダまじおすすめ。分量忘れた
      かぼちゃ       
      えだまめ(冷凍でもよき)  
      アーモンドスライス     
      マヨネーズ         
      塩胡椒