【200万回再生人気レシピ】超簡単おすすめ！最小限の材料で驚きのおいしさ！にんじんのナムルの作り方

【200万回再生人気レシピ】超簡単おすすめ！最小限の材料で驚きのおいしさ！にんじんのナムルの作り方

やほー皆様お元気でございますでしょうか コウケンテツです今回はですね皆様の食卓と人生を彩る第人気シリーズ これ添えて 今回ご紹介するのはにんじんのナムルでございます これがもう我が家では 10本ぐらい すぐなくなってしまうくらい ほんと美味しいメニューなんで是非作ってみて下さい 本当にポイントはニンジンの蹴り方と炒め方です まず切っていきます 虹細切りにするんですけども私おすすめするのが まずは斜め薄切り これから細切りにしていきますではこれを重ねたものを細切りにしていきます この切り方が 食感も良く そして味も入りやすい切り方でございます あっはい はいこんな感じで切りました 同様にもう1本切っていきましょうこんな感じで2本分切りました 本当にあのねあのサイズ感とかむしろ気にせずに短いのがあったり長いのがあったり ちょっと太いのがその方が高食感のポンとなる方が出て僕はすごく好きです では痛めていきましょう 油はごま油です やっぱりごま油の香りが合うねこの野菜とその炒め方もポイントございますからですね そんなに強い日で傷めないでほしいんです少し弱めの火で とにかくじっくり焦がさないように炒めていく これがポイント にんじんのナムルはニンジンの持っている奄美を最大限に引き出してあげる 7 市はちょっと弱めで ビックリ プロ覚えてください今この量とこの [音楽] シャキシャキ感 これが妙が本当に 半分 1/3ぐらいになるまで炒めます だいぶシンナーになってきました たぶんね皆さんもうこれで牛になりなって色も綺麗すと思って仕上げてしまうんですよ ちょっとさっきよりも 2つなここでねちょっと味見ていただきたいん フォワーディング まだまだ食感が残ってて ニンジン独特のちょっと苦味があります もっとい食べます もっともっとしんなりして奄美が出るまで炒めていきます うためて炒めて炒めまくってくれ それが人グラム いい感じになってきましたよ本当にかさが減って死んだりなりました このあたりでやはり 味を見ていただきたいんです [音楽] 本ライブ食ったり なってますよ follow

全然違う [音楽] ん アンはま ほんと人参と思えない 本土に持っているポテンシャルを牛2分に引き出している ここまで甘くなってきたら初めてお塩 お子を入れます ほんとねちょっとの潮で十分なろう ジャーっと混ぜる これまで眞也 ここまでしんなりするまで炒めるとうしょうも入りやすくなるんですよ 色艶も綺麗 いい感じよ では最終的な を始めさせていただきます もしをがさらにニンジンの雨にを引き立てる t を止めまして [音楽] アイゴは命のまま を指先でひねりながら入れると香りが立つ [音楽] 恒例の めんどくさくなって 5万が入ると香りが立ちますさらに これは粗熱とっていただいてもいいですよ 完成しました これ添えて にんじんのナムルでございます 香り色とや最高 でをいただきます [音楽] ん ん うまんウェイ 本当に年 野菜嫌い人以来の横さんのこれ本当にモリモリ食べてくれるので 10本作ってください 本当にその際はあの 保存とか冷蔵庫ですると思いで残って粗熱とってから冷蔵庫に入れて ね最後までご視聴ありがとうございました 遠藤と高評価もお願いだしまーす ええええええ [音楽]

大好評シリーズ、コウケンテツの「これ添えて」
野菜を使った超簡単レシピ！

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【材料】
・にんじん：2本
・塩：1つまみ〜（お好みで）
・ごま油：大さじ2
・白いりごま：適宜

【ポイント】
炒めて炒めて炒めまくる。

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

毎週水・金・日曜日21：00（基本）に配信！
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます！！

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
　https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
　https://twitter.com/kohkentetsu14

◆Facebook
　https://www.facebook.com/kohkentetsuo…

◆朝日新聞Bon Marche online　
　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　
　https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆アサヒビール
　コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
　https://www.asahibeer.co.jp/stylefree/500recipe/

◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」
　https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆C.C.Café web　
　コウケンテツのパパの料理は世界一
　https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172

◆Mercedes-Benz　LIFE!　
　コウケンテツのくるまめし
　https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース　
　コウケンテツさんのレシピ
　https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
　info@kohkentetsu.com

◆オープニング協力
　BeaveR https://www.beavertokyo.com

◆映像
　辻村健太（若羽-wakabane-）

◆編集・ディレクション
　江藤 一也

#コウケンテツ
＃料理
＃ナムル