5キロ痩せた/ 腸活納豆サラダ
これうますぎてボールごと抱えて試めさせ たんだけど気づいたら5kg痩せてた らしい。速攻で作るからま瞬き禁止な。 疲れてる日って日とか包丁とか正直使い たくないよね。これ材料全部入れて混ぜる だけだから帰ってきてヘトヘトでも作って あげられるやつ。ダイエット中のズボラな 彼女にはぜひ食べて欲しい。
これ、混ぜるだけで痩せるとか信じられない。
火も包丁もいらん、ズボラ極まるやつ🔥
✔材料ぜんぶボウルにIN
✔スプーンで混ぜるだけ
✔あとはそのまま食べるだけ!
疲れててもできる。
「また作って」って自分に言いたくなるやつ。
📌保存しとくと便利。
【🥰】で作る宣言してくれ!
🍽️ 材料(1人分)
・市販のカットキャベツ
・納豆 1パック
・めんつゆ 小さじ2
・マヨネーズ 小さじ1
※好きなもの入れてOK!
🍳 作り方
1️⃣ 材料をぜんぶボウルに入れる
2️⃣ 混ぜる
3️⃣ ボウルごと抱えて食べる
→ 気づいたら5kg痩せてる(かも)!







4件のコメント
そうか…
これが殺人兵器か
ちなみにこれ鈴木亮平さんがやった食事とほぼ同じですよ。
1ヶ月これのみ食わせるとがりがりになりますよ
これを蕎麦に乗っけて麺つゆぶっかけて全部混ぜて食べるのはよくやってる!うまいよ
マヨネーズ入ってるけど痩せるの?