【便秘に効く！】にんじんのラペ作ってみた！【キャロットラペ】

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ic ん コラっちバケツ一杯食えるわん [音楽] しかも定価パンです今日はじゃんニンジンを使って 人参のラペを作っていきたいとおもいます おっ えっ おっん [音楽] ええええええええええええ は重いから襲っているんです もうを白黒2いますダイソーで買った [音楽] おろしキー ええええええ です ani ni [音楽] の [音楽] ん [音楽] [音楽] あとは目 簡単ですまずそうデー ポリスライト入れます で撮った toa 惜しいですね私このをすめちゃめちゃ好きなん てまーす ねん [音楽] このスプーン a 産廃ヘラです がこの人使ってます けどおりモールん んですねうん ています [音楽] me をもできます 無茶イベントはこれのバイイングに見たいんですけど 頑張ります そんくらいでもええ をスターはれ美味しいと思います はいい 保証私は結構に元入れたしてい [音楽] もしれん はいっ を支援も 3振りぐらい入れます あとこれを混ぜるだけです 喜屋修ん 今日税 ん ニンジンがすぐ水入ってるんですけども速力製品の中に出発 行政職の正1本を後水溶性食物繊維っていうものがあって 20はなんとどっちもエルくんベール 3食材って ね行政点は音痴のかさを増してくれません修行生の方は家を軟らかくして腸しやすい ようにしてくれるんですねこっちも大事なので にんじん君が 両方の役割を助けてくれる食材になり ツイン何したのでもいけそう いきましょうお酢の じゃじゃーん 本陣のだけ完成デー 諸君ます [音楽] うーん おいいいいいいい [音楽] うわぁちばてついっぱいいるん [音楽] もの方も是非作ってもところタワー ううううううんいいの [音楽]

こんにちは！でかぱんんです。
今日は私の大好物・キャロットラペを作りました！
にんじん＆お酢＆オリーブオイルがあれば簡単に美味しくできます！
蜂蜜とかレーズンとかを入れても美味しいですよ〜！