照り焼きチーズチキン【節約ごはん おうちごはん おかず 料理 レシピ 簡単レシピ 今日のごはん 作り置き】

    みんな大好き照り焼きとチーズが絡んだめちゃウマチキン✨

    リーズナブルな鶏むね肉がご馳走に変身❤️
    いつもの照り焼きもいいけど、今回はワンランクアップの照り焼きチキンです💕

    絶対美味しい組み合わせで、子どもも大好きなこと間違いなし🥰

    是非お試しいただけると嬉しいです❤️


    🎀照り焼きチーズチキン

    調理時間 約10分

    《2人分》
    鶏むね肉 300g
    ピザ用チーズ 40g〜
    ケチャップ 適量
    刻みパセリ 少々
    A 酒 大さじ1
    A塩・砂糖 各小さじ1/2
    B醤油・砂糖・みりん 各大さじ2
    片栗粉 大さじ2
    サラダ油 大さじ2
    水溶き片栗粉 片栗粉小さじ2を水小さじ4で溶いたもの



    《作り方》
    ① 鶏むね肉は縦半分に切って削ぎ切りにし、ポリ袋に鶏むね肉とAを入れて揉み込み、ポリ袋を入れ変え、片栗粉をまぶす。

    ② フライパンにサラダ油と鶏むね肉を入れて中火で焼き、きつね色になったら裏返して余分な油を拭き取り、Bを入れて少し照りが出るまで煮絡める。

    ③ ピザ用チーズを乗せて蓋をし、火を弱めて2分ほど蒸し焼きにします。

    ④ お好みでケチャップ、刻みパセリを散らす。

    ピザ用チーズはお好みで増やしたり減らしたりしてください✨
    #レシピ動画 #ダイエット #ダイエット飯 #ダイエットレシピ

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    1件のコメント

    1. これも美味しそうです✨
      胸肉料理は家計にも助かりますー🤭
      以前の、鶏むねと茄子の南蛮漬けも、美味しくて3回作りました😊