サクッ！とろ〜り♡厚揚げのハムカツ風フライ

サクッ！とろ〜り♡厚揚げのハムカツ風フライ

厚揚げで作る“ハムチーズフライ”が最高🤤✨娘も大好き❤
外はサクサク、中はジューシー＆とろ〜りチーズ！
お肉なしなのにボリュームたっぷりだから、大満足🙌

【厚揚げのハムカツ風フライ】
＜材料＞（2人分）
• 厚揚げ…2個
• ハム…2枚
• スライスチーズ…2枚
• 小麦粉・卵・パン粉…各適量
• サラダ油…適量（揚げ焼き用）

＜作り方＞
①厚揚げは横にスライスして薄く2枚にする。
②ハム、チーズはそれぞれ4等分にカットして、厚揚げの間にはさみ、サンドする。
①小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつける。
④フライパンに多めの油を熱し、両面をカリッと揚げ焼きにする。

✅ ポイント：
・お肉ナシでもボリューム満点＆コスパ抜群！
・お好みでソースをかけてハムカツ風に。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます😌
いいね、フォロー励みになります☺️

#厚揚げレシピ #ハムチーズ
#節約レシピ #簡単レシピ
#お弁当おかず