【お弁当おかず】ブロッコリーの簡単レシピ10選!美味しい茹で方も紹介します

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27件のコメント

  1. いつもアイディアが素晴らしいです!料理のレパートリーが増えて嬉しいです。感謝です❤

  2. 初めまして。ブロッコリーのアレンジ勉強に、なりました。早速明日から試してみます🌸ありがとうございます🎵

  3. 海苔ナムルは麺つゆの工程のあと、韓国海苔でも出来ますか?ゴマ油とゴマも入ってるしよりお手軽かなーとおもったんですが( ˊᵕˋ )🍀

  4. 混ぜるだけレシピ
    ①梅肉 ポン酢
    ②麺汁 いりごま ごま油 海苔
    ③茹で卵 マヨネーズ 塩胡椒 粒マスタード
    ④ツナ缶 コーン 塩胡椒 マヨネーズ

  5. 毎回!ありがとう御座います!これからもジャンジャン動画アップして下さい!勉強になります!よろしくお願いします!

  6. 自分用
    2:20ブロッコリーと梅おかか和え
    2:58ブロッコリー海苔ナムル
    3:31ブロッコリーチーズ焼き
    3:50ブロッコリーと卵のサラダ
    4:31ブロッコリーツナマヨコーンサラダ
    4:51ブロッコリーバター醤油炒め
    5:12ブロッコリーとベーコンのソテー
    5:55海老とブロッコリーのバター炒め
    6:45海老とブロッコリーのスイチリマヨ和え

  7. 高校生になったのでお弁当自分で作るようになったのですが、ブロッコリー塩ゆでだけだとなんだか物足りない気がしてて、これなら作り置きできるし、毎日ちがう味が楽しめるので見つけてよかったと思ってます🥰
    ブロッコリーが苦手な妹も美味しいって言ってました☺️

  8. ブロッコリーの茎を炒めてきんぴら風にはしてるけど、型抜きはやったことなかった。可愛い~😆いいですね。今度やって見ます。

  9. 野菜シリーズ、すごく嬉しいです😆⤴️⤴️パプリカもお願いします‼️(ピーマンとは別のメニューだと嬉しいです🙇)

  10. こんにちは😃お弁当のおかずに困ってたんだけど動画を見て出来る料理があったので凄く助かってます。これからもよろしくお願いします🤲

  11. 離れて寮生活している息子に、毎週おかずを冷凍して送ってます。レパートリーが無くなり困ってたところ、この動画発見👀とても、助かりました♡ありがとう♡

  12. ブロッコリーの金子みすゞ的〜🥰すごい〜🤩🤩色々な〜使い方とっても勉強になりました〜🥰和え物にサラダにソテーに本当〜テーバン🤩🤩その中で〜びっくりしたのは〜ブロッコリーとベーコンのソテー!何と〜主人が朝食のパン食の時に必ずそえるのがまさに!!このブロッコリーとベーコンのソテーなんです〜(笑)前は〜おもむろにゆでたブロッコリーにマヨネーズやポン酢をかけて食べてましたね〜(笑)本当〜勉強になりました〜これは〜ブロッコリーの保存版ですね〜🤩🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦それにしてもにぎりっ娘さんはいつも天最高🤩❤️👍