アボカドとちくわのマヨポンサラダ作っていくぅ! アボカドとちワのマヨポンサラダ作って いく。まずはちクワを縦半分に切り、斜め に細く切っていく。次にアボカドの皮を 剥いていく。種は包丁を挿してくるっと 回すと簡単に取れるよ。アボカドもち食べ やすい大きさに切っていく。ボールに ちクワとアボカドを入れ、ポン酢と マヨネーズとニンニクチューブを入れて 合えたらアボカドとちくわのマヨンサラダ の完成。 Avocado salads Short shorts アボカドサラダ アボカドサラダレシピ アボカドとゆで卵とむき海老の旨レモンマヨサラダ アボカドレシピ サラダレシピ ダイエットレシピ ちくわレシピ 節約レシピ 簡単レシピ