ふわふわ豆腐のえのきツナ焼き #料理 #簡単レシピ #ワンパン #アラサー #独身 #豆腐 #ヘルシーレシピ #えのき #ツナ

    ワンパンでたったの10分ふわふわ豆腐の 絵のキツネ焼どうもA3ADHDの社会人 です今日は豆腐で超簡単レシピを作って いきます豆腐ってめちゃくちゃ安くて ヘルシーだからいくら食っても太らないん だよねどの食材にも合うから豆腐いつも 使っちゃう豆腐ささです最後にポン酢を つけたら完成保存してみんなも作ってみて ねいやこれめっちゃうまい

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    1. 《食材》
      絹豆腐・・・・・・・150g
えのき・・・・・・・1/2パック
      ツナ缶・・・・・・・1缶
      マヨネーズ・・・・・大さじ1
      塩・・・・・・・・・小さじ1
      こしょう・・・・・・小さじ1
      片栗粉・・・・・・・大さじ3