1玉まるっと消費！「やみつき♡おつまみレタス」

1玉まるっと消費！「やみつき♡おつまみレタス」

レタスを丸ごと1玉使った
超特急3分おつまみ！！

作り方は、めちゃめちゃ簡単で
ボウルで調味料を合わせたら
あとは、ちぎったレタスと
韓国海苔を加えて和えるだけ♡

たったこれだけだけど
韓国海苔の旨味と塩気
そしてドレッシングのパンチで
淡白なレタスがモリモリいける！！

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料理研究家/料理ブロガー
長崎出身/福岡県在住
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【やみつき♡おつまみレタス】

《材料：2〜3人分》

レタス…1玉（300g）
韓国海苔…1袋

a しょうゆ、ごま油、いり白ごま…各大さじ1
a 鶏ガラスープの素…小さじ1
a にんにく…チューブ1〜2cm

《作り方》

①レタスは手でちぎる。

②ボウルに【a】を合わせ、１・手でちぎった韓国海苔を加えて和える。

《POINT》

●レタスは、キャベツでも代用可能です。

●にんにくは、苦手であれば省いてもOKです。

●韓国海苔がなければ、普通の焼き海苔＋塩少々で代用可能です。

●【a】を合わせる際、最初にごま油以外の調味料を合わせ、最後にごま油を少しずつ加える（そして、その都度よく混ぜ合わせる）と分離しません。

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