第11回  カボチャリゾット ルクエde時短簡単 いっぴん中島!レンジでチン!

続いては一品中島ですこのコーナーは日々 時間に追われる主婦の皆さんを手助けする 逸品にして一品を私中島がご紹介していく コーナーですさて小倉さんもうすぐ ハロウィンですね もうあの街中が一色ですよねそうなんです ね 盛り上がってきてますよねということです ね今回はハロウィンパーティーにもお すすめ料理電子レンジで作ります レンジでチン 去年12月に行方スイーツ岡山校を自宅で 開港月におよそ100人の生徒を教える 米原ゆかり先生にお手軽で 美味しい 逸品を教えてもらいます さあ10月31日はハロウィンということ で ピゾットを作りたいと思いますはい 材料はこちら無洗米100gと同量の冷凍 のかぼちゃを使いますそしてかぼちゃの皮 は後で決め手となるので着せずにとって おきましょう お米100gはい入れます はいそしてかぼちゃかぼちゃ大体100g で同量にして同量で皮を取っておいて ください 手軽に冷凍かぼちゃを使ってますよはい もちろんフレッシュなかぼちゃでもOK です続いて水を入れていきます それからお塩ですね 何も使わずにかぼちゃと後ろの味で最後に バターとチーズがもう少しお塩を多めに 塗りましたこれでおしまいですね ここで600Wで10分 チンしていきますこの間にひと作業 さっきかぼちゃの皮を取っといてください と言いましたがハロウィンなのでこのよう に 皮をですね上手にカットして ジャックオーランタンのお顔を作っておき ます 冷凍かぼちゃを使うとちょっと冷蔵庫から 出してしばらくして 皮をすると簡単に皮がきれいにこう取れる んですねフレッシュのかぼちゃだと 細かくすごく 便利です 暑いです に仕上がりましたはいここにですね バターですね 濃度にもよるんですけどここでねもう少し 熱々にした牛乳を少し様子を見ながら加え ていきましょう自分の好きなようにして ください ここに先ほど用意しておいたかぼちゃの皮 で 飾り付けをしてお好みで 胡椒とチーズをふりかけたら 牛乳たっぷり 栄養たっぷりのかぼちゃリゾットの完成 です はい 可愛い 可愛い 食べてみてくださいではこの辺りを いいですね 大人の方にはちょっとふりかけて 差し上げるとアクセントになってとても 美味しいかと思いますこれはまた よかったです 召し上がってくれるんじゃないかなと思い ます 今年の春で今ハロウィンリゾットで パーティーを開いてください さらに 盛り上がりますよね ちょっとした一工夫で味わいもちろん見た 目もかわいらしい一品になりますので皆 さんぜひ作ってみてください以上中

第11回  カボチャリゾット ルクエde時短簡単 いっぴん中島!レンジでチン!

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