1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/厚揚げの肉詰めを作ったよ〜 #自炊＃shorts

1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/厚揚げの肉詰めを作ったよ〜 #自炊＃shorts

こんにちは！！みのりです！！
今週の買い出しは4,493円でした！
木曜日の夜ご飯を紹介します！！

✳︎木曜日の献立✳︎
厚揚げの肉詰め
とうもろこしの唐揚げ
納豆
ご飯
わかめスープ

【厚揚げの肉詰め】
厚揚げ　2個(正方形)

〜肉だね〜
豚ひき肉　100g
すりおろしにんにく　小さじ1
酒　小さじ1
塩胡椒　適量

〜タレ〜
すりおろし生姜　小さじ1
砂糖　小さじ1
めんつゆ　大さじ1と1/3
水　大さじ2/3

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