タコの野菜マリネ
レシピはこちら👇
いつでも作れるように
【保存】しておくと便利🤳
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夏に食べたくなる
タコの野菜マリネ〜
子供も食べやすいマリネ液で
夏の作り置きにもオススメ✨
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今夜のラクうま料理👩🍳
🥣タコの野菜マリネ
【材料】
•茹でだこ…100g(薄切り)
•きゅうり…1本(千切り)
•にんじん…1/2本(千切り)
•セロリ…1/2本(薄切り)
•ミニトマト…5個
•塩…ふたつまみ
【マリネ液】
⚫︎オリーブオイル…大さじ3
⚫︎酢…大さじ2
⚫︎レモン汁…大さじ2
⚫︎アガベシロップ(蜂蜜でも⭕️)…大さじ2
⚫︎粒マスタード…小さじ2
⚫︎塩…ひとつまみ
【作り方】
❶袋にきゅうり、人参、セロリ、塩ふたつまみを入れ塩揉みする。10分ほど置いて野菜から出た水分を切る。
❷ボウルにマリネ液⚫︎を混ぜ合わせ、野菜、タコ、ミニトマトを加えて和える。
📢point
✔︎セロリが苦手な方は玉ねぎに変えてもOK👌
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忙しい毎日でも簡単、美味しいが叶う✨
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