料理研究家の僕が作る大量のキャベツの使い道【キャベツのチョレギサラダ】
料理研究家の僕が作る大量のキャベツ商品 の使い道 低カロリーで簡単キャベツの チョレギサラダ キャベツ1/4 玉を23センチ幅に切り水洗いし脱水する オーバーセプトの大きさに切るきゅうりは いたずるし縦半分に切った後斜めに 23cm幅に切るネギも同様ボールに ドレッシングの調味料を入れていく全て 入れ終わったらホイッパーでよく 混ぜ合わせておくドレッシングを作った ボールの中に切ったキャベツ大葉ねぎ きゅうりを入れ全体が絡むようよく 混ぜ合わせる切った材料も均等の大きさな のでよくドレッシングと絡んで食べやすい 仕上げにいりごま韓国料理を適量散らし たら完成ごま油のいい香りたまりませんだ 食べ応えもあってカロリーも低くて おいしいし文句なしこの後実はおかわりし たキャベツの使い道はやっぱこれでしょう
