砂糖・乳不使用！さつまいも生チョコ　#さつまいもレシピ

砂糖・乳不使用！さつまいも生チョコ　#さつまいもレシピ

皆さんこんにちはタヴェトレリオチャンネルです今日は旬のさつまいもを使って生チョコを作っていきます材料ですさつまいも中ぐらい1本木綿豆腐100gメープルシロップ30g ココナッツオイル50gポン菓子20g ココアパウダー適量です [音楽] それでは早速作っていきましょう最初にさつまいもを蒸していきます時短のためサツマイモを1.5cm幅に切って [音楽] 鍋でお湯をたっぷりを沸かして15分間蒸していきます [音楽] 粗熱が取れたら皮を取っておきますスイッチの方が顔は取りやすいですやけどに気をつけてくださいね [音楽] 皮を取ったら軽くフォークで潰しておいてくださいねあとから混ぜやすくなります [音楽] 次にブレンダーにポン菓子を入れて撹拌させていきます [音楽] ブレンダーがない方はミキサーでも同じ作業ができるのでぜひ使ってみてください [音楽] これくらいサラサラしたこの状になれば OKですさらに豆腐メープルシロップココナッツオイルを入れてさらに拡販させていきますサツマイモの甘さによってメープルシロップの量は調整してくださいね [音楽] 最後にさつまいもを加えてさらによく混ぜます [音楽] だいたい混ざっていればOKですコロッとした部分があっても美味しいですよ [音楽] バットの上にクッキングペーパーを敷いてその上にサツマイモを乗せて綺麗に伸ばしていきます [音楽] 冷蔵庫で1時間以上冷やしてくださいね [音楽] パットから外して再度目に切っていきますお好きなサイズでどうぞ [音楽] そして最後にココパウダーをまぶしたら完成です [音楽] いかがでしたでしょうか旬のさつまいもを使って生チョコを作ってみましたブレンダーやミキサーがあれば簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さいねこの動画は食べたらシニアインストラクター渡辺好みがお送りいたしました最後までご視聴ありがとうございましたチャンネル登録よろしくね

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今日の動画は▽▽▽▽

砂糖・乳不使用！【さつまいも生チョコ】

生チョコって大人も子供も大好きですよね！
けど砂糖たくさん使ってそうだし
乳製品も気になる
このレシピはそんな罪悪感を消してくれます！

混ぜて冷やすだけ！簡単美味しい！
是非お試しください*(^o^)/*

・材料
さつまいも　中1本(200gくらい)
木綿豆腐　150g
メープルシロップ　30g
ココナッツオイル　50g
ポン菓子　20g
ココアパウダー　適量

・タイムスタンプ
0:10 材料紹介
0:26 調理開始
1:15 ブレンダー使用開始
2:41 さつまいもを加える
3:12 バットにのばす
4:03 切る
4:20ココアパウダーまぶす
4:47 完成
4:51 編集者紹介

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