火も包丁も使わない！サバ缶で簡単旨い冷や汁 一人暮らし自炊ズボラ飯
暑い暑い暑いわよ火も包丁も使わねやべえ うまいやつ紹介するわよサバカン一巻はね 水にこれをね入れてねどんぶりに入れ ちゃってほぐしちゃうのよまスプーンとか フォークでほぐして水150ml入れるの よで安丸出汁これね和風出汁で言わよで 小さじいっぱい入れてはいこれをよく 混ぜ混ぜするなおよで味噌小さじ1入れる わよでよく混ぜるでみパックってがねもう 切ってやろがあのね生姜がネギの薬がね これ入れてご飯150gこれ水で洗って ぬめりをとしてもうついでに氷も入れて 冷やしちゃうなよはいこのね冷や汁に ぶっかけてねごまを好みでかけるのよはい もうこれ食欲なくてもねもうスルスル行っ ちゃうめちゃん来たら美しいはいもうね これやってみよいいねそるなよよわよ
#サバ缶 #サバ缶レシピ #簡単レシピ #冷や汁 #おうちごはん #暑い #暑い日 #夏 #夏バテ #夏休み #猛暑 #猛暑日 #熱中症 #やすまるだし #ちゃらりんこクック #やすまるだし公式アンバサダー #水まま #しょうが #みょうが #薬味 #味噌汁 #short #shortscooking #shortsfeed #ズボラ #ズボラ主婦 #すげえうまい #水まま #japanesefood #shortsviral #shorts #lifehacks #朝ごはん #二日酔い #昼ごはん #酒の〆
22件のコメント
イイネするのぉよ👍 ̖́-
今回はやすまるだし極上海鮮だしってのを使ってるのぉよ
すげえ旨いから興味があったら関連動画からお得に購入出来るURLが貼ってあるから注文するのぉよ
ちゃらりんこみたわよで安くなるわぁよ
鯖缶あるからつくるわよ
早速作ってみる のぉよぅ😋
こういう時、東海地方民は「我が家には赤味噌しかない…」となるのぉよ！
丁度暑さでとけそうになってたじょ冷や汁飯いるじょ🍼👶
冷や汁良いですね🙆
明日の夕飯、これに決定👍😋
薬味どっさり、セサミン大事ぃ～！🤣👍 暑さに負けず、これ食べるのぉ〜よのぉ〜よわぁ〜よ！🤣😆👍❣️✨
宮崎の冷や汁みたい🤩めちゃくちゃ美味しいですよね。栄養も味も最高✨✨✨
これ昔よく作って食べていました食欲がないこの時季に最高‼️
クジラの缶詰に氷水を入れそこにコチジャン、ご飯、もう美味しいったらない😋
いろんなお野菜をトッピング😋
セブンイレブンの高い鯖缶は臭みが無くて美味しいそうです
この動画を観ていると宮崎の日向の【冷や汁】や、うどんを入れた大分の佐伯の【ごまだしうどん】を久しぶりに喰いたくなったよ🤣
これは美味そう！
これは、美味しそう😋夕食で食べてみます😃
今日のお昼はコレで行きます！
ありがとうございます😊
暑くてそうめんばかり食べてる毎日、御飯の冷汁!ありがたい🎉わーよ。作るわーよ、食べるわーよ❤❤❤ありがとう🎉＼(^o^)／
きゅうり好きなのできゅうり入れた時の味付け どれを多くすると美味しくなりますかね？
冷や汁には気が付きませんでした。
さば缶あるから作ります😊
味的にも栄養的にも👍ですね
冷や汁苦手だから温めてもいいかな😅
おーコレはちょっと違うけど我が故郷、宮崎名物冷や汁ではないか😲この季節にドンピシャ👍嬉しいのーよ🤗
大胆すぎて😊旨そう🎵
作ってみたわぁ〜よぉ🤤
美味しかったわぁ〜よぉ🤤
晩御飯食べたあと夜にサラサラ完食しちゃったわぁ〜よぉ😂