【作り置き】冷凍保存おかずレシピ🍗✨帰宅後すぐご飯♪5品ご紹介

【作り置き】冷凍保存おかずレシピ🍗✨帰宅後すぐご飯♪5品ご紹介

今回は”冷凍しても美味しい作り置き5品”のご紹介です。
忙しい日も温めればすぐに食べられる、冷凍作り置きおかず♪
時間がある時に何品かでも準備しておくと、とっても便利です！
是非最後までお楽しみくださいね(*’▽’)

0:00　オープニング
1:14　手羽元のさっぱり煮
4:18　チキンのトマト煮込み
8:58　豚バラときのこの生姜煮
11:31　さつま芋のハニー醤油バター
13:49　焼きピーマンのにんにく醤油漬け
15:56　保存袋に詰める

【手羽元のさっぱり煮】
手羽元　10本
生姜　10g
油　適量(焼き用)　
水　100cc
＝漬けダレ＝
酢　大さじ2
醤油　大さじ3
酒　大さじ2
砂糖　大さじ1.5
　
【チキンのトマト煮込み】
鶏もも肉　2枚
　(塩・胡椒、小麦粉・・適量)　
玉ねぎ　1/2個
しめじ　1/2株
にんにく　1片
油　適量(炒め用)
ホールトマト　1缶
コンソメ　1個
ケチャップ　大さじ1
ソース　大さじ1
塩・胡椒　適量(仕上げ)
バター　10g(仕上げ)
はちみつ　大さじ(仕上げ)

【豚バラときのこの生姜煮】
豚バラ肉　200g
エリンギ　2本
しめじ　1/2株
生姜　10g
白ごま　大さじ1(仕上げ)　
ごま油　適量(炒め用)
＝煮込み調味料＝
水　100cc
酒　大さじ2
醤油　大さじ2
白だし　大さじ1
砂糖　大さじ1

【さつま芋のハニー醤油バター】
さつま芋　500g
白ごま　大さじ1(仕上げ)
バター　10g(炒め用)
バター　10g(仕上げ)
はちみつ　大さじ1(仕上げ)　
＝調味料＝
酒　大さじ3
醤油　大さじ1.5

【焼きピーマンのにんにく醤油漬け】
ピーマン　5個
かつお節　1/2袋
ごま油　適量(焼き用)　
＝漬けダレ＝
酢　大さじ1
醤油　大さじ1.5
砂糖　大さじ1
水　50cc

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