ダイエット大作戦！　　　　またオートミールピザを作った！

ダイエット大作戦！　　　　またオートミールピザを作った！

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オートミールは、便秘解消にもなり、痩せやすくなり
ダイエット良いとし思います～o(^o^)o

材料
ミキサーで、粉末にした
オートミール 120g

水90cc

オリーブオイル20cc

片栗粉　小さじ　1

フライパンで焼くときサラダ油少々フライパンに入れる

#ダイエット
#低糖質
#オートミール
#アンチエイジング