【簡単レシピ】ハワイのソウルフード『ポキ丼』を生放送で作るよ!// まかないベース

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この番組はアセボ間町越電力をご利用いただいている皆様のご協力でお送りしており ます [音楽] はいだよだパパわー 3週は6合うほんとはねええ意外と長くなりましたよ ということで杭 tr からかつ時間後のありがとうございます はいえっと a さんこんばんはあんまはしたありがとうございまーありがとうござい ますふりかけさんこんばんは 簡単レシピ参考しますね役がいませんまりさんこんばんはしっかり待機してましたよー ありがとうございます じばさんこんばんは今日はどんな不都合ですか今日はですね 起きろんはい作ってまいります吉澤さん うちはて巻きをしましたよねマップもいいですね絵巻の人ネタにもこれ使えると思うん ねうんぜひ会ってみてくださいへふりかけさん北村さん料理配信かっこいいですね んなあああああああっとないですねはいということで早速続きをやっていきましょうか ねはいザのんはいから8時間経ちましてこちら はいねえ しっかり旬でます4色変わってるねダイエーもだいぶ 中野ねあミイラ良い奴が横からですよ完全に色がないで はいございますこれはちょっとあのも出していきましょうかはい star in 良いああああっ おおおおおお姉もしっかり入ってますよ もうたかだか8時間弱ですけどね 会えファ はい ということで女からじゃないこんな感じです 全部色が変わるぐらいちょっと所々エヴァ重なってたところは入っていないところも ありますけど うん 完璧ですね ブーブーって一応ご飯 or の準備してますちょっでこれちょっと法を挟み味海苔を ハサミで切っ気持ちあの後で混ぜた時に口に一緒に入り いうことん してまーす tree ん普通ディーズのお好みでなんか固めでもべちゃべちゃでも なんか酢飯とばたのか全然でね普通の授業が米 台あり そうなんですよであと二波 盛り付けるんですけど歌の色合い的な部分とかも考慮して後ポキ丼な今回これを載せる トムズ華厳になるんですよただの そういうことそうそうそうなのでなんかポキ丼2試合出るにあたって欠かせないのが まあこちらでございますこれアボカド あーこれでワイパー母はそうそうそうそうそうこれはやったねでますんでねいいそうな ので今日はその子のアボカドも どうなんていうのかなその簡単なあのもうまあ最も使わず でも保護汚れずに今ここに入れるやり方へボス

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いいそれ ん なああああ なんかもうね俺別酒飲まないけど ス機能だとこれでちゃスキャったらもう もうですよわぁカナダでちょっとそうそう混ざったもう一歩いくと これにあのう めっちゃすった胸を覆うオーバーまあねリブのまでなんて吸った部門を混ぜて慣れて くると今度ごまさばとか胡麻カンパチ あっ思うんああ確か甘辛いですねこれせいだかそれだけでも言ってるような酒のアテに なるような感じで 作れそうだと思ってますは あっはわー これこれ ゆこりゃーけどねいいねーなー金いやーん 意義を すごいよそれをあ発想が料理する人がぬ者はめっちゃうわぁああなんかは隠すんだぞ 2つがー [笑い] はいということではい久々のまかない ベースははいこんな感じでしたはいおっしゃっですありがとうございました あーあ他のポイントにレシピとか50してます募集しますねうん ぜひあの尾根見せる送付とかでもソース使ってやつあればまあそれもだし他の はいなんでもいいよねクールソフトでもいいしまあそんなになった僕らがご紹介という かなんかさせをベースの中で出したもので何かあればなんか っとかあとポッカも本当に普段 同様全くできない僕でもできるような簡単なやつ 簡単っていうのがやっぱ1個入り ます年にはドジでられでもできるんじゃ なだとスッキ薄いかな うっ はいやー もっとあーじゃなかったということで あえええ 今週は そのライブから始まりはいあさってかそうすねうまくあさってが編集あのサウンドさん 入らせて頂いたその公判中事で使いは押弦お送りしたいと思います うん以外以外伝えだけど結構さんがさんを結構見てくれてる人をああああ hey ねあの なんと再生感指数結構上のほう アシカに立ち何ん闇なさ知りたかった さあそうだと思うなんかサウナさん俺も普通に一般的に一般の視聴者だったから めっちゃ見てる [笑い] まあねまあそれ以外のねあの本当に新しくなった部分とかがくいるまあそんなに出て ないそうよにはあの感じにあのいかないとね まあなんでぜひあの楽しめしていただければと思います はいえ日曜日をいつものとおりまたライブ配信をあえてありますはい はテロップエンディングはいしか会え いうわけで今日もありがとうございましがとうございました さま蛸動作さ皆さん楽しみありがとうございますけどね セイカちゃんは出遅れてしまった もどってから見てない ブライスと思うんですねぇー

いやー今日ねあ度胸あるか 祝日はだとかアースぷっなんかピンク ありがとう ございますそして彼はせんですか難波のね主婦のところあのレモンドレーモンドがその 幅 明日からスタート作り増え持ってこれまだ ss 上がってないかもしれないですけど ハイレモンステーキの 9色 メガチーズステーキいや二 チーフがどうやって乗ってる奴こううわーんいや いやホラー辛いやつ払い4つ折れてるパンチーズびあぶらーっ すっごいのバダスネアの熱帯は チーズまみれカーキからかっていうか合わせあーゆーあーめっちゃ食いたいんだねやる そのなんでやなぁ 見せるとネームモンストレームの nice タグラムをぜひあのフォローして言っ たらよろしくお願い致しまーはいえーそれじゃあ えええええ来場でございますそれにはまっ美味しい しましょう声援のそういう意味だ ふりかけ酸素インターありがとうございまー 石橋さんサウナ3後編楽しみにしてまーすありがとうございまーす すーがーさんこのレシピアジア論理だしたら取り上げられすっ 浦部さんねー中からでしたけど楽しかったありがとうございまーす 阿部さん戦まで3そういったポイント 次も会い別でをは縮小 [音楽] 1卵わー

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この番組は
東京から佐世保へ移住してきた元テレビマン “ごっちゃん” が
出逢う人々と共に、街の魅力を発信する「移住体験バラエティー」です!

[ 企画・制作 ]株式会社えびす

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2 Comments

  1. ありがとう御座います😊ナイス挑戦状♪
    では魚料理のミシェルソース料理!
    やって見せましょう!
    そして視聴者の方々のレシピ、かなり興味ありますねー♪
    おいしいもの大学にて魚料理いっきまーす♪
    本家より

  2. ハワイ在住としてはポキ丼でた〜❣️生配信で見れなかったのが残念です。 帰国の際にはエレナで何本買って帰ればいいのかなあ〜😆😆😆