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    Diet recipes made with natto 納豆で作るダイエットレシピ

    レンチン3分8キロ痩せたささみきゅうりサラダ🥒#ダイエットレシピ　#レンチンレシピ#簡単レシピ　#サラダレシピ#ヘルシーレシピ#shorts



    レンチン3分8キロ痩せたささみきゅうりサラダ🥒#ダイエットレシピ　#レンチンレシピ#簡単レシピ　#サラダレシピ#ヘルシーレシピ#shorts

    これ味かみすぎて毎日食べてたら痩せてた んだけど簡単すぎるから保存必須。レジ3 分待てるだけなのに味がっつりでうま すぎる。疲れた日作ればスるスする痩せる からもう保存するしかない。

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    6件のコメント

    1. @yupopo_diet_ on

      材料
      ささみ・・・3本
      きゅうり・・・1本

      タレ🥄
      ごま・・・おこのみ
      コチュジャン・・・大さじ1
      ごま油・・・適量

      レシピ

      ① 耐熱皿にささみを入れて料理酒をかけ、500Wで3分レンジ加熱
      ② きゅうりを細切り
      ③タレを混ぜる
      ⑤ ささみ・きゅうり・タレを和える