ダノンBIOとメロンの”腸活”デザートスープ

ダノンBIOとメロンの”腸活”デザートスープ

[音楽] 今日は料理家の渡辺や水路です 蒸し暑い季節になってきましたね皆さんいかがお過ごしでしょうか 私はですね大体こう暑い季節になってくると気がはい変わりまして 渡邊喜楽 しになるんですけれども今年の夏もこの金髪でやっていきたいとおもいます 今回はですねこちらですねじゃんダノンの秒というヨーグルトです皆さんもねスーパー とかで見かけたことあると思うんですけど こちらからねコラボレーションの話をいただきまして今回考えたメニューをやってみ たいと思います非常に あの酸味が少なくてまろやかでコクのあるヨーグルトですのでアレンジしやすいですね 今回はメロンと併せましてダノン秒とメロンの腸活デザートスープっていうのをね 今回ご紹介したいと思います非常に簡単でもう3ステップぐらいで作れるデザートです のでぜひ皆さんもやってみてください エイ それではさっそく作っていきましょう それでは材料です ダノンビオとメロンの腸活デザートスープ2人分ですね まずダノンの日を無糖のものを使いますねこちらが1カップと生クリーム35%の乳 脂肪分の軽い方で使いますねこちらが20g グラニュー糖が一つまみそしてメロンが たネットカバーを取り 除いた果肉の部分で160g ですね そして梅シロップが小さじ2で今ねちょうど梅の季節なのであの梅シロップ仕込んで いることもいいかなと思うんですけど もしあの梅シロップね仕込まれてないよーという方はレモン汁小さじ1とグラニュー糖 小さじ1を合わせたもので代表してください そしてスペアミントが少々と仕上げにアラザンが少々となります 会社作っていきましょうまずですねこのダノンのメビオ1カップ 使いますので一つ開けます パッケージにもね書いてありますけどだの史上最強レベルの生存率 b 80金という のがねあのーおいさに強くてね来て腸まで届くんですって だの史上最強ですからどんだけ強いんでしょうか こちらをですね1カップ hey カップに取り出してください はいこのようにカップに取り出しましたら生クリームをですね このヨーグルトに合わせてください はいそしてグラニュー糖ですね グラニュとをひとつまみ加えます そしたら a これを混ぜて とかしてください ヨグルトとね生クリームを馴染ませてグラニュー糖が溶けるまで 混ぜておきます そうしたらで次がメロンですねメロわぁの真ん中の音 種のところとってくださいであの種のあのメロン半分にスパッと切るじゃないですか そうしたあの種がねこう真ん中に入っていると思うんですけどあそこをね そのまま捨てるんじゃなくても体内のであの猿にとってですねその戯れでそのための ところコスト メロンの一番おいしい甘い音ジュースがそこを取れますのでぜひぜひ種の部分を戯れて いた腰てそのジュースを飲んでみてくださいすーごく惜しくて驚くと思いますよ そしたらですねこのメロンの窯を外して メロンねほんと東京に言うときてそんなにメロンを食べる機会なかったんですけど こっちのあの福岡に移ってきてか九州でほんとねメロンが美味しくって メロンってこんなにおいしい果物だったんだけどね結構 実感するぐらいあの すごい美味しいです九州の女の是非や見つけたらね 試してみてください米メロンを これね13にかけてえっとを回しますのでちょっとこう縦長の 容器に入れておきます でメロンもねあの食物繊維がやっぱりあの豊富な果物なのであの超に非常にね いいということで今回このヨグルトとね合わせることでよりあの朝活にね 聞くという感じになっております はいそれでは8メロンをねじゅ住みしていきます で先ほど音聞いたメロンのウェッジスミートですねスペアミントを少し入れます このミントわぁのメロンが多く笹尾ちょっと消してあげるというようなイメージですの で そんなたくさん入れる必要はないですそしてですね 梅シロップが 小さじ2ですね はいっ って梅シロップまちょうど今の季節仕込んでいる方多いと思うんですけど もし持ってないよという方はレモン汁小さじ1と a ぐらい出ると小さじ1で代表し ていただいてかまいません そして潰していきましょう はいえーこれで術が出来ました それじゃあもうにつけていきますねこの先ほどのガーッとジュースにした え メロンジュースですねこれを器に注ぎます はいっ 生そしてこの 注いだメロンの真ん中に ヨーグルトですねー これを 静かいい ただしてあげます はいそれでえっと仕上げにですね アラザンって憶えてますかあらずは知っていると歳がばれそうですけどあの 本音銀色のつぶつぶですよ これあの昔の女ケーキとかの上によく花材でかかってましたよね 私このアラザン大好きなので よく寝デザート使うんですけど 今月まあの佐藤の甘いたまたまですよ でこれをあの悪性とにね見た目にもちょっときらきらっとしますし あと食べた時にカリッとしたねお砂糖のハマリアクセントになりますのでこれを メロンのスープの部分に 首都こちらしてあげると 夢のようです [音楽] すぐねこうやってねあのファンシーなものを作っちゃうんでね ハッシーおじさんと呼ばれちゃったりするんですが はいこんな感じでどうでしょうか はいではこちらで完成時になります すごい後いう間でしたね3ステップぐらい8ヨーグルトと生クリームを混ぜてメロンと ウィンドと梅シロップで 8ジュースを作ってで 盛り合わせたらアラザンをかけるともうそれだけですね だというまですねなので干支これあの前日の夜とかにもヨーグルトとへとメロンの術を どっちも作って冷蔵庫で冷やしておいて で朝ごはんにねこんなの出てきたらすごい素敵じゃないですか でまぁだいたいねヨーグルトといえば朝食べると思うんですけど こう言うね食べ方でぜひぜひ朝から腸にいいものを食べて腸活してみてはどうでしょう か はい今回はダノンビオとねメロンの腸活デザートスープを作ってみました 朝から編んだね素敵なスープでね食物繊維と b 80機んですよ美術好きにとっていただいて超元気にして 皆さんね元気にこの次の季節を乗り切っていただけたらなと思います それではまた次回の動画でお会いしましょうじゃあねーばいばーい はーいっ [音楽]

ダノンBIOプレーンを使った、簡単3ステップで作れるデザートスープです。
ダノンビオ（ https://www.instagram.com/danone_bio_japan/ ）との特別コラボ！
ダノン史上最強レベルの生存率、BE80菌が生きて腸に届きます！
メロンの食物繊維と合わせて、美味しくキレイに腸活しちゃいましょう。
食後のデザートにももちろん、朝ごはんに食べても素敵ですよ。
ジメジメしたこの季節を乗り切る、爽やかな美味しさ、ぜひお試し下さい。

ダノンBIOとメロンの腸活デザートスープ　2人分
ダノンBIOプレーン砂糖不使用
（脂肪ゼロ） 　1カップ
生クリーム（35％）　　　　 20g
グラニュー糖　　　　　　 　1つまみ
メロン　　　　　　　　　　 160g
梅シロップ　　　　　　　　 小さじ2
（レモン汁小さじ1、グラニュー糖小さじ1で代用可能です）
スペアミント　　　　　 　　少々
アラザン　　　　　　　 　　少々

※今回はプレーン砂糖不使用（脂肪ゼロ）を使用していますが、プレーン砂糖不使用でもおいしく作ることができます。
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