【切って漬けるだけ】やみつき蛇腹きゅうり漬け!パリパリ食感&簡単レシピ 夏の作り置き副菜
夏におすすめの簡単副菜、蛇腹きゅうり漬けをご紹介します! 火を使わず切って漬けるだけだから、あと一品欲しいときにもサッと作れます。
蛇腹切りにすると調味液がきゅうりの奥までしっかり染み込み、パリパリ食感がやみつきに。 冷蔵庫で冷やしておくだけで、忙しい日の副菜やおつまみにも大活躍します。
栄養満点&低カロリーなので、夏バテ予防やダイエット中にも◎ 作り置きや野菜不足解消にもぴったりです。
おうちごはんの参考になると嬉しいです☺
【材料】
・きゅうり 4本
・しょうゆ 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・酢 大さじ1
・にんにく 小さじ1
・ごま油 大さじ1
(分量はお好みで調整してください)
きゅうり水分抜き用
・砂糖 大さじ1/2
・塩 小さじ1/2
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