1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/鶏ひき肉でニラまんじゅう作ったよ〜 #自炊記録#shorts
コスパ最強引き肉でニラマじ 1週間4500円で自炊する3 人暮らしの食事を紹介します。 今週の買い出しは4421円。を5mm 幅に切ります。玉ねぎ1/4 を水切りにしていきます。両方切れたら片栗粉さじ位置をまぶしておいてください。次に取引き肉に醤油酒、水、塩、生姜、ニンニク、ごま油、中華の元を入れて粘り力きが出るまで揉み込んでいきます。 2が出たらニ玉ねぎを投入。さらに 混ぜ込んたら種の完成包進んでいきます。 餃子の顔の中心部に種を置いて顔の端っこ を真ん中に集めて上から押さえたら完成。 もう1回いきます。端っこを中心に寄せて 上から押さえ付けていきます。全部詰め たら焼いていきます。油を引いて閉じから 焼いていきます。 焼き目がつくまでしっかり焼いていきます 。狐色になったらひっくり返していきます 。 ひっくり返したらお湯を入れて蓋をして いきます。お湯がなくなったらごま油を 回し入れて両面がカリっとするまで焼い たら完成。次回はピーマンと卵の中めを 紹介します。
こんにちは！！みのりです！！
今週の買い出しは4,421円でした！
火曜日の夜ご飯を紹介します！！
✳︎火曜日の献立✳︎
ニラまんじゅう(鶏むねひき肉)
卵とピーマンの中華炒め
味噌汁
ご飯
【ニラまんじゅう】
餃子の皮 50枚
にら 1/2束
玉ねぎ 1/4個
片栗粉 大さじ1
鶏ひき肉 150g
醤油 大さじ1弱
酒 大さじ1/2
水 大さじ1
塩 小さじ1/4
生姜（すりおろし） 小さじ1
にんにく（すりおろし） 小さじ1
ごま油 小さじ1
中華スープの素 小さじ1
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