\レンチン5分!とろウマなす🍆/   #副菜レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #火を使わない#なす#大葉#レンチン#あと一品

I’m swimming in every step. Deep inside my head. [Music] I don’t know much about love.

\レンチン5分!とろウマなす🍆/

揚げてないのに…
じゅわっと染みてうますぎる🤤
あと1品にも、作り置きにもバッチリ!

\揚げずに簡単/
✅切ってチンするだけ
✅冷やしても美味しい!

【材料】(2人分)
・なす…2本
・白だし…大さじ2
・水…大さじ4
・しょうがチューブ…2cm
・ごま油…小さじ2
・ごま・大葉…お好みで

【作り方】
① なすを乱切りにして耐熱ボウルへ
② ごま油を加えてざっくり混ぜる
③ ラップして600Wで約5分チン
④ 白だし・水・生姜チューブを入れて混ぜ味を染み込ませる
⑤ ごま&大葉をのせて完成!

【おまけ】
・なすは小振りの方が、皮が柔らかくて食べやすいよ🍆
・冷蔵庫で冷やすとさらに👍️
・翌日はもっと染み染み✨


💬「これ、作る!」と思ったら【保存】しておいてね🥰

#副菜レシピ #簡単レシピ #時短レシピ #火を使わない#なす#大葉#レンチン#あと一品

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