かんたん常備菜！青唐辛子のコチュタテギの作り方！

かんたん常備菜！青唐辛子のコチュタテギの作り方！

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▼コチュタテギ　レシピ
・青唐辛子　350ｇ
・乾燥イワシ　50ｇ
・玉ねぎ　　　80ｇ
・生姜チョン　10ｇ
・ニンニクチョン　10ｇ
(生姜orニンニクチョンどちらかひとつある人はあるものを20ｇ入れます。どちらもないときはすりニンニク7ｇ+すり生姜7ｇ+砂糖12ｇを入れます)
・水　　　　　80ｇ
・イワシエキス　20ｇ
・醤油　　　　10ｇ
・ごま　　　　20ｇ
・ごま油　　　20ｇ
・サラダ油　　20ｇ

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