ずっしり満足！秋に食べたい！さつまいもスコーン #youtubeshorts #簡単レシピ #ヘルシー #ダイエット

＼さつまいもスコーン／を紹介！
大人気だったカボチャスコーンのさつまいもver！
さつまいもの甘みがぎゅっとつまった
ずっしり満足感のあるおやつです♡
是非お試しください♪
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【栄養成分/全量2個】
カロリー：230kcal
タンパク質：8g
脂質：5.5g
糖質：33g

【材料】 ⁡
・さつまいも　100g
・ラカント　20g
・おからパウダー(微粉)　20g
・ベイキングパウダー　3g
・無調整豆乳　40ml
・トッピング　好きなもの

【作り方】
①刻んださつまいもにラップをしてレンジ600w4分加熱
②つぶして他の材料全て加え混ぜる
③ラップで好きな形に整える
④クッキングシートにのせ、トッピングする
⑤ 角を折り曲げて包み、レンジ600w5分加熱
★出来上がりは柔らかくふわふわですが、粗熱が取れるとしっとり落ち着き、美味しくなります！