【松葉で炊く】絶品🌟体に優しい『旬の栗ご飯の作り方』 美味しい炊き込みご飯🍚おこわ🌟炊飯器で簡単!栗の茹で方🌰秋の味覚

[音楽] っぽい こんにちはあれりあおばさんです今日は とっても美味しそうな栗が手に入りました ので炊き込みご飯のもそうを使って栗ご飯 を作りたいと思います それに 先ほど末バージュースを原液で作ったん ですねそれを水代わりに入れていきたいと おもいます お米はさんを磨いてざるに上げておきます ね はいお鍋にお水を入れますねそういうのを 水が沸騰してきましたら 駅頭なくリーを何個でも結構出たらその3 合のご飯に自分が好きな 富士が1敗好きだわゆったりたくさん 入れるもいいしお好みに合わせて入れます ね それで復興してきましたらお子様を小さじ 1杯で ておきますね th ございます おっ では鬱陶してきましたのでお腹であっても 入れますね だいたいぬ10分ぐらい言えます あのね生の国でもいいんですよだけど私は ちょっとね着ようとしています そりゃもう好き好きです 掃除中君たちましたらザビ上げて皮をむい ちゃいます それで反対 [音楽] 2 ムーディー ん 入った この末番ヒューズが浄土ようやく厳しいな んですね それにお水を抱きます voodoo私はお咲を超え を座技入っています 白だしもちょっと濃さに行きます 35になるところまでちょっとお水をつい ておきますね 炊き上がった時にはこのグリーンの色は もう無くだったね この中に先ほど向いた 口にも入れちゃいます [拍手] くらいでいいかな 既婚ご飯に思ってます [音楽] ん だからネグリお姉たん余分に入れた時には もうちょっとね水分に出てもいいと思うん ですよ私はね これリーチをね咲いてみますね それにこのまず [音楽] ちょっとひとつおん 宇治今から抱き込み窯で焼いてみますね ません 肝心なものじゃない 同じリーグが願いします 味付けもこの誰がおるん しています おいでたいと思いまーす んんんっ yeah くりごはんが炊きあがりました これまずはを撮っちゃいます [音楽] 2種類作ってみました左側が文字ゴミを 使った栗ご飯です 兄がわか 2のねお米で炊いた栗ご飯です 私も一口食べてみますね [音楽] でもおいしいですよ もちごめ根台たーーーご飯はも知事として 食べ応えもあって美味しかったですうんっ また松の葉にはアミノ酸のうまみ成分が 多く含まれているのね とても美味しくなりますね 皆様も是非作ってみてくださいねー [音楽] ファン日水で漬けておいたクリーを炊飯器 です だきますねー でクリを入れまして女流作家みん それでお塩を座にいっぱいん [音楽] ています [音楽] ああああああ eade の 白米のアレで炊いてみますね だいたい40でるんだ ですねっ 3が茹であがりました 今からラグにゃんにて旦那が切ってみます ね 4分 [音楽]

体に良いものは、取り入れて試してみる事は大事ですね🌟
松葉にはアミノ酸やビタミンCがとても多く含まれています。
松葉ジュースを水代わりに使ってみたらとっても美味しい栗ご飯が出来ました🍚😊
モチ米でももっちりと美味しい栗おこわが作れます🌰
旬の栗と新鮮な松葉で作る『体に優しい炊き込みご飯』是非お試しください💖

【材料】
米  3合
炊き込みご飯の素 1P
松葉ジュース 400cc
酒    小さじ1
白だし  小さじ1
栗    適量
水    適量(炊き加減に合わせて)
 
※松葉ジュースの割合や水加減、味付け調味料はお好みで加減して下さい。
※松葉ジュースは濾さずに繊維も一緒に入れてもOKです。

『炊飯器で栗を茹でる』
①きれいに洗って半日~1日水につけておきます。
②ひたひたの水と塩(大さじ1)を入れて普通に炊飯(45~50分)
③お湯が冷めるまで置いておく。
④冷めたら、ざるに上げる。
※塩の分量はお好みで加減して下さい。

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#松葉健康法
#松葉の炊き込みご飯
#栗ご飯

2件のコメント

  1. ハレルヤさんの動画を昨夜から寝ないで見てたら 納豆チゲが出て来て 我が家の冷蔵庫に材料全てが入ってる😱朝から納豆チゲを作りました🥰
    残念ながら 今日は真夏の暑さになってしまい😰
    娘達から文句を聞かされる事となりました💦
    納豆チゲの味は…美味しかったー😍白だしが無かった為 あごだしを代用しましたがやはり白だしを買って来た方が良いですか?