甘酒を飲むときの注意点？飲み方を知らないと大変なことに⁉#shorts #甘酒
ただ一点ですね注意しないといけないのは 甘酒は体に悪いです空腹時に甘酒とか最低 ですからね一応これは 甘酒主義者の人は申し訳ない 成分はいいんですだけど飲み方の問題で 甘酒ガブガブ飲んじゃったりすると 完全に 血糖値がバーン上がって調子良くなくなり ますからただ飲むというパターンだと本当 にダメ食後に 血糖値もある程度安定した段階ぐらいで ちょっと飲むぐらいはありだと思うんです けどがぶ飲みするっていうのは最悪です から 甘酒ダメなんですかって僕話してません けど飲み方があるって事 甘酒を乗員するとか自分のスイーツ ドリンクとして飲んでると太りますからね いわゆる 血糖値スパイクが起きるんですよ高麗より 糖質高いから 血管の中にものすごく 糖がたまるんですよそこでインシュリン ダーって出してきてそれで血糖値が ドクーンと下がるんですよそうすると鬱に なりますからスムージーに入れたりとか 食物繊維と一緒に 少量っていうのは僕はありそうなると僕は 美容液だと思うやっぱり何でもさじ加減だ と思うし使い方次第ですよね
戦争や環境問題などから起こる《食糧危機》の時代を生き抜くための情報をお届けしてます、織田剛です。
今回は、甘酒を飲むときの注意点？飲み方を知らないと大変なことに⁉についてお話ししました。
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▶︎織田剛ってどんな人？
1979年43歳、沖縄県宮古島生まれ、岐阜在住
株式会社フランスダイレクト代表取締役
【履歴】
現在は、ハーブと占星術のオンラインスクールを700人の運営。来年、出版予定。早稲田大学第一文学部仏文卒、一橋大学大学院言語社会研究科博士課程在学時にパリ第八大学博士課程に留学。
ヨガ/筋トレ/食育などのスクール経営を複数同時で行うが、2014年、肺の遺伝性の難病が発症し、1ヶ月で7回の緊急入退院。2年後に再発。片肺切除の宣告を受ける。
その後、フランスのメディカル・ハーブの独自研究で肺の寛解に成功。
現在、西洋伝統的ハーブ研究と東洋と日本の古来の薬草学の研究するNEXTAGE HERBALIST ラボを主催。農園を経営しながら全国にハーブの農園やハーブ治療院を作る活動を行っている。
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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