【ほったらかし】オーブンで作るアクアパッツァ！作業時間10分完結🐟✨ #オーブン #オーブン料理 #時短レシピ #ほったらかしレシピ　#時短料理 #アクアパッツァ

ほったらかし楽アクアパッツァ🐟

お好きなお魚
（今回はタラを使用）　3切れ
ズッキーニ
しめじ
トマト
パプリカ
お酒（白ワイン）　50ml
ニンニクチューブ　5cmほど
オリーブオイル　適量
ハーブ類（あれば）
バゲット（あれば）

⭐︎オーブンは180℃に予熱をする
①野菜を1口サイズに切っていく
②耐熱皿に野菜とアサリなどを入れて、酒とニンニクチューブも入れたら混ぜておく
③上から魚を並べてオリーブオイルを回しかける
ハーブなどあればここで入れてね！（なくてもOK）
④180℃に予熱したオーブンで20分ほど焼いてね！

仕上げにブラックペッパーや追いオリーブオイルしたりして完成です🐟✨

子供との取り分けご飯にも大活躍だよ！
（魚の骨は注意してね⚠️）

美味しそう！ショート全部見たんですがレシピに塩麹が多いですね！何か代用できるものはありますか？海外生活で中々手に入りづらいです🥲

私は香港出身です、あなたはただの料理だけではありませんが、あなたは甘くてかわいいです