「白菜と厚揚げのオイスター炒め」白菜と厚揚げの簡単レシピ!材料2つで作れる炒め物おかず!時短・節約レシピ・白菜で作る箸が止まらないレシピ

    まずは白菜1/8フを水洗いして芯を 切り落とし [音楽] ます白菜は取得時代に切って [音楽] ください厚揚げ1枚を油抜きして取得時代 に切り ます厚揚げが油抜きなしでOKというもの でもペーパーで油を拭き取っておきます この1手まで味が染み込みやすくなるので [音楽] ぜひ袋に厚揚げを移し片栗粉大さじを加え [音楽] ます袋を振って厚揚げ全体に片栗粉を なじませます [音楽] ボルに隠し調味料を加え混ぜ合わせて [音楽] くださいしっかりと調味料を混ぜ合わせて おきます [音楽] プライバにごま油を広げたら白菜の芯から 炒めていき [音楽] ます白菜はごま油の風味が映る程度に ささっと炒めてください [音楽] 続いて厚揚げと白菜の刃を加えさっと 炒め合わせ [音楽] ます厚が全体に万々なく散らばりを混ぜて ください [音楽] そこに合せ調味料を加え全体に馴染むを さっと混ぜ [音楽] ます蓋をしてスフ蒸して白菜に火を通して いきます 仕上げに全体を混ぜて調味料をなじませれ ば 出来上がりちょっと0歳の次男のお世話を していたら少し焦げてしまいました皆さん はご注意 [音楽] をというわけでまちょっとトラブルあり ましたが白菜と厚揚げのオイスター痛めに の完成ですこれ本当にお店で出てくる みたいな味に仕上がって僕自身びっくり するぐらい美味しかったですご飯とも相性 抜群で箸が止まらない厚揚げレシピとなっ ておりますどんどん白菜安く美味しくなっ ていく季節です是非作って食べてみて ください

    いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

    今回は、白菜と厚揚げで作る簡単レシピを紹介します。

    切って炒めて、出来上がり🍳
    箸が止まらないほど美味しい、中華風の炒め物おかずを紹介します。

    【材料】
    ・白菜 1/8個
    ・厚揚げ 1枚
    ・片栗粉 大さじ1
    ・オイスターソース 大さじ1.5
    ・醤油 大さじ1
    ・みりん 大さじ1
    ・料理酒 大さじ1
    ・ごま油 適量
    ・七味 お好みで
    ・山椒 お好みで

    【本日の一言日記】
    寒くなってきたからでしょうか…
    腰が、「ピキッ!!」となりました。

    昔から腰が悪いのですが、今年は早くも…
    皆さんは、お気をつけください(´;ω;`)

    いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

    冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!

    狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

    ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!
    【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

    #白菜レシピ #簡単レシピ #材料2つ

    3件のコメント

    1. 白菜と厚揚げ:最高に嬉しい😊レシピです。
      野菜と蛋白質がヘルシーに摂取出来て、早速作ってみます😆