簡単&夏にぴったり!熱中症予防レシピ サバ缶のカレームニエル/夏野菜のだし煮びたし【フレイルを防ぐ‼ 食べて健康に】
手軽に調理できる「熱中症予防レシピ」。今回はカレー風味が食欲をそそる主菜と、水分を多く含む夏野菜を使った副菜の2品を紹介する。栄養バランスの良い食事で、夏を健康に乗り切りたい。レシピは、東海学院大(岐阜県各務原市)の提供。
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0:00 サバ缶のカレームニエル
1:43 夏野菜のだし煮びたし
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