【Diety】ダイエット中の副菜にぴったり！「蕪のカルパッチョ」

レシピの詳しい情報はコチラ→http://bibien.tv/make/20161130/4799

ダイエットなのに美味しい！
ダイエットなのに盛り沢山！？

動画でさくっと見れちゃうおしゃれなダイエットレシピを紹介しています。

＜材料　4人分＞
蕪　　　　　　　　1個（炙る）
ラディッシュ　　　4個
湯葉　　　　　　　20g
プチトマト　　　　2個
ベビーリーフ　　　適量
岩海苔（焼き海苔など）　　　彩り
胡桃（アーモンド）お好みで

（カルパッチョソース）
淡口醤油　　　　　45cc
酢　　　　　　　　100cc
オリーブオイル　　75cc
玉葱おろし　　　　100g
塩　　　　　　　　10g
てんさい糖　　　　50g
ブラックペッパー　　3g

＜作り方＞
(1) 蕪は6カットし、軽く炙る（もしくは生で）
(2) プチトマト、ラディッシュはカットしておく。
(3) お皿に盛り付け、カルパッチョソースをかけてできあがり