スーパーフード黒胡麻の効果とは！？むっちり美味しい黒胡麻プリンを作ってみたよ👩‍🍳#黒胡麻プリン #簡単お菓子レシピ #和スイーツ #黒ごま #健康食材 #スーパーフード #まいおか研

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[音楽] 廊下防止むっちり黒ごまプリンこんにちは 元パテシエ春です。皆さん黒ごまって最強 食材だって知っていますか?最大の健康 ポイントは高参加作用。黒ごまには セサミンやポルフェノールが豊富に含まれ ているので廊下防止や生活習慣病の予防に 効果的です。降参化力はなんと ブルーベリーの1.5倍。まだまだ他にも 白が薄毛予望。そして美肌効果や便秘解消 など嬉しい効果がたくさん。 [音楽]

むっちり黒ごまプリンを作ってみました！
黒ごまは実は隠れた最強フードなんです😳
沢山の嬉しい効果があるので、どんな効果をもたらしてくれるのか動画でチェックしてみてください📌