【ふわふわ】豆腐入りチキンナゲット、アボガドの味噌汁

[音楽] ん 良子の爪気愛にはリヤ [拍手] こんにちは今日もゆるゆる飯を作っていき ます本日も宜しくお願いします今日はです ね豆腐 pd チキンナゲットとアボガド の味噌汁を作っていきたいとおもいます8 ね今日は鳥の日筋肉をねー 確かに560グラムほど用意してネスが 多いですよねチキンナゲットこれから作っ ていきたいとおもいますあとはアボガドの 味噌汁を作っているので今は味噌汁の具の ファーマーネギとシイタケを きってとこですね今豆腐豆腐を1丁ね 560g のひき肉の中に入れて 8もみもみ混ぜているところです これねほんとはボールここ用意してて ボールの中でぐちゃぐちゃぐちゃクショ ンっていうかこねても良かったんですけど あのなるべくね洗い物をしたくないので このビールが破けるまでこれでちょっと やっていこうかなと主婦ならね多分考える と思うんですけど今寝しようと腰を入れて ニンニクのチューブを入れてまたこうも 色味して後卵も入れてこれがあの チキンナゲットのね 丹念になりますね本当にねよくいや向け なくできたと思いますでほんとね分量適当 なんですけどここに米粉を今入れてこれが つなぎとなってこれをねあのスプーンとか で 落としてあげる方法もあるんですけどあの 後でねあのあの見ると思うんですけど ちょっとね端っこを切ってそこから文打っ て出すチキンナゲットとなりますお楽しみ に 今ね味噌汁を のネックを 今ね油揚げを切ったところですねでこれ からまあ少ない油でこのねところを1箇所 きってこうやってねあげようっていう作戦 だったんですけどなんかね変な切り方し ちゃったみたいで女神があのあなたに2つ あいちゃっててこういうふうに何か ちょっとねぇ伝えし主三虫っていうか みたいになっちゃって申し訳ないんです けど味はねすごく美味しかったですで途中 でこれはいかんと思って大きく切り口を 開けて一つのまあ見た目月ナゲットのね形 になるようにしたのであの後で見て ください こんなふうにねあの豆腐を入れたことに よっってなんかにすっごいふわふわでいつ もよりも美味しくできたので大満足でした にゃんのちっちゃい時ってほんとねマック のチキンナゲットを子どもたち大好きじゃ なかったですかあ今日はですね味噌汁ね アボガド入れるんですもうとこれ 出来上がってあの味噌汁として最後にあの ボガード当たり前改めてが生のまま入れて ほんとねこれが意外にねクリーミーであの ほんと何入れても美味しいんだなと思った しアボガドはね本当ありというか おいしかったです本当ねこんなふうにね mac で昔よく買ってたんですけどこう やってね作ることを覚えてからはあの子供 の頃はねほんとよく作ってたあのチキン ナゲットです8ねこんなね大無理一汁一菜 もいいですよねってどんだけタンパク質 とるんかいって感じですけど私はね玄米と 一緒にヘルシーランチにして食べました 作ってみて下さい 今日もごはん作りお疲れ様です頑張った 自分を褒めてあげてくださいね それではまた許しでお会いしましょう さよなら ちゃんに出たらぐん祝ねー

本日は豆腐入りチキンナゲットとアボガドのみそ汁です。
豆腐が一丁入ってるので、ふわっふわのチキンナゲットが出来ました。ヘルシーでこれならモリモリ食べれます。
アボガドもクリーミーでみそ汁に合います。作ってみて下さい。

#チキンナゲット #簡単レシピ #一汁一菜 #時短レシピ #ゆる飯

—————材料——————-

鶏胸肉(挽肉)、豆腐、玉ねぎ、ニンニクチューブ、塩、胡椒、卵、米粉、油

玉ねぎ、油あげ、椎茸、出汁、味噌、アボガド

※この動画のレシピは分量がありません。ごめんなさい。分量はお好みでよろしくお願いします。
作る人の「私の味」が一番だと思ってます。私は味見ばかりしてます笑
料理してる様子を、横に立ってみてるイメージで、見てくださいね。
子供の頃食べた味を思い出して再現したら、きっと最高においしいご馳走が出来ると思います。
料理は楽しく適当に、愛を込めて!!

—————自己紹介——————-

はじまして!まさこです。
2022年、ゆる飯始めます😜
年齢は53歳。

仕事は個人で産後ケア(資格は産後ドゥーラ)をしています。 

産後のママのお家に行って、ご飯作ったり、沐浴したり、掃除したりママのサポートをしています。

そして、今年結婚30周年を迎え、お母さんはもう卒業しましたが、これから死ぬまでご飯つくると思ったら、恐ろしくなりましたー笑

ご飯作りは生きてる上で、止める事はできません。これからはゆるーくゆったりと、一汁一菜を目指して作っていこうと決めました!!

ママはもちろん、はたらく女性や、男性も、家庭料理はゆるーくこんな料理でいいんだと思って欲しいです。

では、まさこのゆる飯始まるよーー🥰🥰🥰🥰

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