【オクラとトマトのネバネバ冷製スープ】#shorts #diet #diet料理 #dietレシピ #夏レシピ
おとトマトのネバネバ冷や製スープ水 食物繊維たっぷり刻んだお倉とトマトに 出汁と少量の塩を加えて冷やすだけ異常に 優しくむく未改善にも暑い日の朝ご飯屋や 食にもおすめの一品です
水溶性食物繊維たっぷり！刻んだオクラとトマトに、だしと少量の塩を加えて冷やすだけ。胃腸にやさしく、むくみ改善にも◎。暑い日の朝ごはんや夜食にもおすすめの一品です。
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