【管理栄養士の幼児おやつ】レンジで作る簡単ドーナツ・1歳11か月【ハルオ日記】

【管理栄養士の幼児おやつ】レンジで作る簡単ドーナツ・1歳11か月【ハルオ日記】

はいどうなんつっ作りまーす yeah せダイソーで買ってきた ミッキーのレンジで作るドーナツがか ジャックローじゃあね様5を ダウンがまだ終わって英米 マグ食べるの ぐるぐるグルーでステジャングルって 音が車ブログでグルー きゅん言いでまぁない だいたい80 cc 来ないかな てグルグルグルグルしてくださいん 2分ないやん れるグルーヴまして すって 平成ジャズを出さないねっ 油入れるよう油はをさらった回分くらい アスト レベルベルですね full day ぐるぐる まずんん [音楽] 食べないね ぷっ と思っています じゃあホットケーキミックスれるよはい 第100グラムぐらい1カップ分くらいでまぁ はいじゃあここでまでてください ana 繰り返さないで件プールグループ f 全然みたいです ちょっとね栄養価をたくさんに閉会への舞 loop て起業 色が正 黒巻何個どうなっすんですね 好きな子は [音楽] タンパク質とかフルシームとか汚れに取れるので良いんぐん キーナーぞ 今日今来られたかな これからにくらい入れた気がします 去年ぐるぐるしてじゃんブルーグレー [音楽] くれるかいいねきゅっぷい んだけど例えばれ プログレといった 強くずれて やっぱに入っ 型に油を塗っておきます キャッチャハーン リング成長ですいろいろ than 二でーい するの難しいのこれ 恋愛税まあまあ著 ana くる車でたーーー wh oo [音楽] tan tan ん ん dj 2 難しいなんん n me [音楽] me [音楽] していた怒ってレンジでチンしますよ こんな感じ予定天帝 a me じゃあグランいるう ただこいつれてジョブかな えっ 止めてすごいよ 兵器人気だねぇ チェンっ価値を超えこれウ ではさらにだしてみようか 目指してみようちちぶりっ がすごい向きだ ok いやすごいよちょっと入れすぎたやっぱ に 先日父 [音楽] キター dane えっええっカード利用者は多い [音楽] うって が上がって 持っていません 持っていた ええええええ deni me [音楽] me [音楽] dele おっ 米 na porn 押せばいいん 小針バーン [音楽] な役が来んで チャージャーが作ったんだや武力でして にゃーんっ すごいな じゃあ買八田パンねー 1残りねだろうか アブラム年名 うん できたらケッ はよね 人がいえーい ええええええ ブーブー 文化論を初とっ [音楽] carre [音楽] a tan [音楽] b ん ています

1歳でも作れる！レンジドーナツ。
ホットケーキミックスで簡単！
アレンジ自在です。
型はダイソーで購入しました。

【材料】（小さめ16個分）
ホットケーキミックス　100g（およそ1カップ）
卵　1個
油　小さじ２（太白ごま油やこめ油、なたね油など。ココナッツオイルやバターを溶かして加えてもOK）
牛乳　80㏄～（ぽってりしなければ少量足してください）
黒すりごま、きなこ　各小さじ１～２

【作りかた】
１．ボウルに卵を割りほぐし、油、牛乳を加え混ぜ、ホットケーキミックス、すりごま、きなこを加え混ぜる。
２．型に薄く油を塗り、１を半分くらいまで入れてレンジ（600w）で1分加熱する。

黒ゴマや黄な粉は、ココアや抹茶に変えてもよいと思います！
できたてふわふわ！

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（株）Sunny and代表/管理栄養士　北嶋佳奈