これ食えば痩せる！炊飯器で作るプロミール✨#ダイエットレシピ #ダイエット #簡単レシピ #炊飯器レシピ #オートミール #ブロッコリー

これ食えば痩せる！炊飯器で作るプロミール✨#ダイエットレシピ #ダイエット #簡単レシピ #炊飯器レシピ #オートミール #ブロッコリー

[音楽] 丸ごとブロッコリーのヤスミールスタート 食物ツインビタミンミネラルが豊富な オートミールここで鯖缶を入れて味付け 完了ダイエットや美容の強い味方 ブロッコリーもしちゃいましょう ブロッコリーホックホクですしっかり混ぜ て 完成保存して挑戦