ブロッコリーのスパイスマリネ作るよ。
ブロッコリーは生で食べるのが好き。
でもやっぱりちょっともさもさするから、油と合わせると食べやすくなるので、今回はマリネ。
普通のマリネもいいけど、スパイスをいれるとちょっと変わったマリネになっておいしいよ。
スパイスと油は相性いいしね。
乾煎りして、香りを出したほうが美味しく感じる。
で、歯に詰まるのがいやなので、粉々にしました。
メティは特に固いから、粉々にした方が、口に入れたときに違和感なく食べられていいと思う。
コリアンダーシード入れてもおいしそう。
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