高カロリー！韓国発『マヌルパン』を作ってみた♪#shorts

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今話題のマヌルパンを作ってみたよ バターを溶かすクリームチーズい砂糖を 入れて混ぜるオーブンの余熱開始 ニンニクをすりおろすパセリを刻むパンは 6等分切り目を入れる こんな感じね溶かしバター2位卵にんにく 牛乳オヨネーズパセリを入れてよく混ぜる パーにクリームチーズを挟んでいく パンに卵を得てをたっぷりつけて高 カロリー クッキングシートの上に乗せていく クリームチーズをトッピング 一個だけチーズをのせてで it 区沼 ルパン完成 いい匂い それではいただきます フーフーしてパクリのあまじょっぱい 次は地 チーズもいいかも馬ルパンみんなが作って みてね

今年流行る？！と噂の韓国の『マヌルパン』

作ってみました♪

高カロリーだけど食べたい！
甘いしょっぱいのループにハマるかも？！

レシピ載せておきます。

参考にどうぞ。
【マヌルパン】
（材料）
•パン　　３個
（今回は丸パンを使用）

チーズフィリング
★クリームチーズ　約50g
★砂糖　　　　　　約15g

卵液
◯バター　　50g
◯卵　　　　1個
◯ニンニク（すりおろし）大さじ1位
◯牛乳　　　　大さじ1
◯マヨネーズ　　大さじ1/2
◯パセリ（刻んでおく）約大さじ２
※乾燥でも良い

（作り方）
①バターを溶かす。600W約30秒位
②柔らかくしたクリームチーズと砂糖を混ぜ合わせる。オーブンを温める約190℃
③パンに6等分の切り目を入れる。
④クリームチーズを③に挟む。（最後上に飾る用を少し残しておく）
⑤卵液を作る。
溶かしバター、卵、すりおろしニンニク、牛乳、マヨネーズ、パセリをよく混ぜる。
⑥鉄板にオーブンシートを敷いて、④のパンを卵液にくぐらせて付け、オーブンシートの上におく。
⑦⑥のパンに残しておいたクリームチーズを乗せて焼く。いい感じの焦げ目（焼き色）が付けばオッケー！
※目安として焼き時間約8分位

今回は１つだけチーズを乗せて、更にカロリー足してみました！

私が作った時は卵液が余ったので、食パンを棒状に切って、卵液を付けて、焼いてラスクに。フランスパンを薄切りしてラスクにしても美味しいです♪