【 10分弁当 】～鶏そぼろ弁当〜夕食の残りの食材で2色弁当作ってみた/旦那弁当/毎日弁当 /簡単弁当/高校生男子弁当再現【 bento 】＃4

【 10分弁当 】～鶏そぼろ弁当〜夕食の残りの食材で2色弁当作ってみた/旦那弁当/毎日弁当 /簡単弁当/高校生男子弁当再現【 bento 】＃4

まずは卵とビリを混ぜて卵液を作っていき ますフライパンを熱している間に小松を ハサミでカット 焦げないように注意して入り卵を作って いき ます小松はふわりとラップをかけてレンジ で 加熱完成した入卵はに映しておき ます次に鶏ミンチと調味料各種を 混ぜ合わせます 茹で上がった小松は水を切っておき ます肉は焦げて硬くならないように弱火で じっくりと炒めるのがコツです ニンジンは千切にして耐熱避け 麺つゆ白ごまを加えてレンジで1分20秒 兼ねてします [音楽] 最後に余分な水分を切ったら出来上がり 10分ジャストギリギリでできまし た色どり鮮やかな2食弁当料理べたな僕で もなんとなく美味しそうに見えるから 不思議 ですフライパンで炒めるだけなので材料が あればすぐ しかもおいしい最高のお手軽弁当ぜひお 試し よご視聴ありがとうございました チャンネル登録コメントよろしくお願いし ます待ってます

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

今回は１０分で作る2色弁当にチャレンジしてみました！
※調理時間10分、詰めるのは別、というか無理でした（笑）

おかずは以下の３品

❶鶏そぼろ＆卵そぼろ
❷小松菜のマヨおかか和え
❸にんじんのきんぴら風

冷蔵庫に残っている食材で、安くて美味しい、主夫&主婦の強い味方なお弁当を作りました！

冷めても美味しい、ご飯が止まらないおかずの数々！
男子高校生のお弁当のおかずにもピッタリです、というか僕が高校生の時大好きだったお弁当を10分で再現しています（笑）

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#10分弁当 #bento #簡単弁当