【ご褒美に彼にコレ作ってあげたい】#時短レシピ #ズボラレシピ #ズボラ料理 #かんたんレシピ #簡単ご飯 #やみつきレシピ #やみつきレシピ #作り置き #チーズ料理 #チーズレシピ #チーズ
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【ささみチーズ巻き】
よく頑張った彼へのご褒美に
ハイカロリーで疲れを忘れさせる料理を作った👩🍳
ガッツリ食べられる料理に
泣いて喜んでくれた！！（号泣とはいしませんでしたが…）
特別な日に作るのもありかなって思ってます💕
お弁当にも入れられるので
一回作ればめっちゃ助かるよ💪
これやってみよ〜って人は【保存】して
スーパーで買い物をするときにメモ代わりに使ってね✏️
📝材料📝
【2人分】
・ささみ：4本（1本70〜90g）
・大葉：8枚
・スライスチーズ：4枚
・梅干し：4粒（大きいサイズの場合は3つ）
・オリーブオイル：大さじ2
・片栗粉：大さじ4（大さじ2ずつ使うよ）
◾️ポン酢：大さじ2
◾️みりん：大さじ2
◾️水：大さじ2
👩🍳作り方👩🍳
①ささみの真ん中に切り込みを入れ
開いたら叩いて平らにする
②大葉を2枚ずつ、チーズは半分に折って
ささみの上にのせる
③梅干しは種を取り除いて②の上にのせる
④③を半分に折って片栗粉を片面ずつつける
⑤フライパンの上で両面にオリーブオイルをかけて中火でこんがり焼く
⑥◾️をいれてフタして中火で1〜2分
⑦ひっくり返して1分焼く
⑧タレを絡めて完成
🗣️ポイント🗣️
・片栗粉は片面に大さじ2ずつ使っていってね！
・鶏肉だから火は必ず通すように💪
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20代社会人同棲
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