美味しくて肌を綺麗にするコンビニフルーツ3選 #shorts

美味しくて肌を綺麗にするコンビニフルーツ3選 #shorts

美味しくて肌をきれいにするコンビニで 買えるフルーツ3選1つ目は冷凍の ブルーベリー冷凍のブルーベリーには強力 な抗酸化作用があったりビタミンCが含ま れていたりと美肌作りには欠かせない フルーツ2つ目はアップルマンゴーこれも さっきと同じく強力な抗酸化作用があっ たりビタミンaCが含まれているのでシミ シワ予防や日焼け対策美白ケアができるよ 最後は皮むきのりんごポリフェノールが 豊富に含まれているから殺菌作用抗酸化 作用が高くニキビの改善やしば予防が期待 できる