【さばご飯】お魚嫌いなお子様に是非!EPA・DHA 栄養満点の鯖の炊き込みご飯【パパ飯】
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はじめまして!やざわさんです
鯖の水煮缶を使って、簡単に栄養満点の炊き込みご飯
【さばご飯】レシピです。
血がサラサラになるEPA
頭の活性化にDHA
カルシウム摂取に大活躍なビタミンD
焼き魚が苦手なお子様にも、このご飯なら大丈夫かも? 是非お試し下さい!
#さば#炊き込みご飯#鯖缶#簡単レシピ#サバの缶詰
40過ぎて料理にハマり、早数年。
あまり手間の掛からない、簡単レシピで料理するのがモットーです。
なにせ素人ですので、お手柔らかにお願い致します。






