【ワンパン15分】エビマヨプレート

【ワンパン15分】エビマヨプレート

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詳しいレシピはこちら☺️

はじめまして、みこです𓍯

簡単！時短！洗い物少ない！でも美味しい！
ワンプレートレシピを紹介しています。

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今日は意外と簡単！
蒸しエビマヨプレート✨

今回は冷凍エビを使って時短✌️
解凍しておくの忘れないでね🥰
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作り方🧑‍🍳

≪エビマヨ≫
𐂐 ⡱ 材料
•冷凍エビ　200g
•アスパラ　2-3本
⚪︎酒　小さじ1
⚪︎塩胡椒　少々
⚪︎生姜
⚪︎片栗粉 適量
•マヨネーズ　大さじ1と1/2
•ケチャップ　小さじ2
•砂糖　小さじ1
•ヨーグルト　小さじ1

𓌈˒˒ 作り方
①解凍したエビに⚪︎の調味料を加えて和える
②アスパラを加えて蒸す
③蒸している間に⚫︎を混ぜ合わせる
④蒸し終わったら③を和える

≪ジャーマンポテト≫
𐂐 ⡱ 材料
•ジャガイモ　中〜大1個
•ソーセージ　お好み
•塩胡椒　少々
•コンソメ　小さじ1

𓌈˒˒ 作り方
①ジャガイモとソーセージを適当な大きさに切りシートへ
②①に塩胡椒、コンソメを加えて蒸す

≪ブロッコリーの和風サラダ≫
𐂐 ⡱ 材料
•ブロッコリー　1/2株
•卵　2個
•ツナ缶　1缶
•塩　少々
•めんつゆ　小さじ1-2

𓌈˒˒ 作り方
①ブロッコリーを一口に切り塩を振り、蒸す
②卵も一緒に蒸す
③蒸し終わったら、①②にツナ缶とめんつゆを入れ和える

↓
↓
↓

全てをフライパンに入れたら、
水200mlを入れ中火で10分放置。

後入のものを投入！(各作り方に記載してます)

お皿に盛り付けて完成✨

※水が途中で無くならないように、必要であれば
　途中で足してください。
※ガスコンロの場合は、クッキングシートが
　フライパンの外に出ると燃えてしまうので、
　必ず中にしまって下さい🔥
※お使いの器具(フライパン、IH、ガス等)により
　火の入り具合が変わるので、様子を見て、
　時間は調節して下さい！
　特にお肉•お魚は要注意⚠️

作ってみたいと思ったら、忘れずに保存してね！
フォロー、いいね、コメント嬉しいです❤️‍🔥

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