1週間4,500円で自炊する3人暮らしの食事/ししゃもの磯辺揚げ作ったよ〜 #自炊記録#shorts
磯の香りがたまらない磯げ1週間 4500円で自炊する3人暮らしの食事を 紹介します今週の買い出しは4474円 早速作っていきます薄力粉青のり水塩を 混ぜて衣を作っていきます衣ができたら下 にまぶしていきますフライパンに1cm 程度の油を入れて揚げ焼きをしていきます 面カリ上がったら完成次回は副菜のチクワ サラダを作っていきます
こんにちは！！みのりです！！
今週の買い出しは4,474円でした！
月曜日の夜ご飯を紹介します！！
✳︎火曜日の献立✳︎
ししゃもの磯辺揚げ
ちくわサラダ
ロールキャベツ(昨日の残り物)
ご飯
味噌汁
【ししゃもの磯辺揚げ】
ししゃも 10本
〜衣〜
水 大さじ4
青のり 小さじ2
薄力粉 大さじ4
塩 少々
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