ちくわきゅうりレタスのチョレギサラダ作っていくぅ! ちワとキュウリとレタスでチョレギサラダ 作っていくまずはレタスを切っていき 次にちワを縦半分に切り小さく切っていく 次はキュウリを最初斜めに切っていきこれ を細く切っていく切った材料をボールに 入れたら調味料を入れていく調味料を全て 入れたらあえていき簡単チョレギサラダの 完成 #きゅうり Kimchi diet recipes Short shorts キムチ×ダイエット キムチ×ダイエットレシピ キムチレシピ きゅうりのチョレギ白和えサラダ ダイエット ダイエットレシピ ダイエット食 ちくわ チョレギサラダ レタス 節約レシピ 簡単レシピ