幸運な病のレシピ( 1447 )夜:焼き鳥、キャベツと豚バラシャブ肉のスープ

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いろんな豪雨だったら残ってる某する買ってお願いです そ ブーンの夜作ったよええ 今日の夜来てもいいけど8 キャベツのスープ キャベツのコンソメスープで豚のバラ肉を知らそう それでどうも味 うまくねーと思うあっはぁんっ i gotta よあんまりマグ目の夏プース病理作るよな 財布ブルーちょっと チェック 1も最高の味だよ ハァハァしっ しています 体重のマテル [音楽] すまんね [音楽] 実験するよ名盤です そうなんですがキャベツとのスープっていうのは難しいんじゃねぇ なんていう 禅密に前異次元園方程式ぐらい難しい すまんだじゃないです 質問熱門ですすー 入っています すー はいえっ ここにねっ あず放っておきました 朝ねもうこれを予想して切ってるんだよねこういう形ね ぽや本 もうこうやって ジャギー網焼きで焼いて4 ちょうどに入れたあ は人 すけるとん ちょっとじゃんっ 次はちょっちょ シュッテ おじいちゃんのおじいちゃん復活します ふっか はもう今にも白いやってるブ食ったら区 今日なんて後1パックと全部食ってるぞ 即死頭を振った に釣りしたん おい おっ 難波集団は駅賢者 ないよ と2だねぇ すー これを2002 キャベツ鍋でいうか chame 日食 ge 2 キャベツと巫女萌見えるんん 初秋かな トリウムくるか すごいで聞こう 乗っています うちらもにゃん 持った 大 [音楽] ran ben ん いろいろ t でえっ ズロチは別お味 ましょうか ています ちょっとこれで終わりだよ 2 これ水で来た来たんってオイオイス着体の坪井 子 [音楽] ああああああ しゃぶしゃぶ肉んちょっとイラッシャイ ちょっと油多い根昆布と全く処分君ん お花見管なぁ 大人数 のん 心うてちょっと辛いものは 具はしてしまうん 不具合向け見えます は無効 始めております おっこ全部調べるとこれ3 f 3がくってるん もうセットで入ったん ん 持っなんかおめでとうございました えっとが占め事に は本土がその元と年始 [音楽] ん ブーッ [音楽] ん dj ん おっん ちょの やっぱ ています 最後3応答ちゃんっ 就任しましょう voodoo voodoo こっちねえーっとこれをさっと湯がいていう そういうことをしましょう けどジオンマンショと象徴かこの米勲章コー これはのスープの印ですよねー ザンションっととか4入れるグリーンでねー ぷっ チップ ちょっと薄いかどうかよくわかりません 醤油味噌で検診召喚叢書 白い富そうだつまり トリガーをスープってそれとミスんです て豚のバラ肉は 湯が湯通ししてねー 変わった子いないんです 江通のように だんだん 入ってきましたねー [音楽] 曜日 で a ボーダーっ あった goo トゥディ [音楽] ああああああ 年防御のの しています 寝ちゃいましょういっ 駒と午後に戻してくださいん 頭もゴンちゃったらね 付ん やっぱ ノート goo 脂が多いこそやっぱりアクが強くてねー あーまーす 上にが油がっこー 行くからねあれどうも君にあること しゃぶしゃぶですよ混ぜねー しかもしちゃう 冷しゃぶプー同じだよね 連射部だとスープにするだけ すぐした方がおいしいですよ フェイシャル表 元なかなかがっ ちょっん バッハ ん これを知っています せっかく撮った [音楽] pr する ha しています ました then dj ん ちょっん 絶ッッ おっん ほとんどねー コンターマークちゃダメですよ 臨床メインだね チャッそうかを知っている ています ちょっ おっ [音楽] 企画強いなんですよ しょっぱ3が流行ると 野菜ね中に入っ しょうこ姉が入っています w ええええええ tee ん ha 所有カール ええええええ 持っています をしています ええええええ 建中味っていうの 続得だよね 大 うん 今もあって [音楽] ん 2立ち今ぐらいのキャベツの美味しいお店 多分 春キャベツ言いたいです ロッコ君あの木がみっていうか顔にがありますよね はいで そうそうです ちょっ 最初10分ですね今10分もしましたね 10分経ったところで アッサーそのいく中でて ポツンん 承花たり赤ワインで対していたしてます味はね 少なくなっているから そこ力をつけましん めんこ うちに来たのはこれで一番おいしいっ 軍人じゃやっぱ ちょっとウィングとかなんかねこうあの入れたりしてるんですよ 右不条理でてられます ズキッ これでもういいねはいそういうことで hayato 今日テンプルとかもすぐ昼作ったから朝日を作ったから終わりです 二ホップとった だとに手帳だよこれ ねあそ手前にて 色々あっています ジャンのごはんを作ることがしますか おじちゃんのご飯は何やろっ 何に見える io グルとキャベツ ちょっとご飯する y マーチンして顎圧は今作ってる 2 これでいいでしょうねこれ これでいきましょう ちょっとこういうのはあるから差し馬を上げ写真に買ってきたんだよね しかしん 星3足売って 新階でございます 持っていた なんだよッ これは進みどこだ 出てこい ないです茶 me を 店舗数ポッええええええ の声ちょっつー このスプーンよりも本国ですこの千景つけます me これ仕様3月カシミだろうオレンジをポリー d 著 これ場所 今 映像濃さはせも結構万一だよね 何もこの前大会参加するこ 国あっはぁ 俺ははかかはっはー ねバーイ p する会社 あった デンソーの管理強度も形だけんだろうねぇ アマゾンは考えてる持った 冷蔵庫た感が怒りませんよ なんかちょっと世界になりそうだよねあいつはねやりますとね ない感じで書いた 口出し続ける それはわー よくありません rad 命を狙うふざけじゃないぞ怒ってないから ん ぽやっぱ うーん守備口がすごいなおません ちょっと所へかけ筋ですよみんな やるだろねー 政治の塩分摂取量をオーバーしていますよさ あっっ これ普通の人間じゃないんだよ質問ダメだよね やっぱ [音楽] 刺身にこれか まかり園分かり他に食うかな じいちゃんまいてくればいいけどねぇ イム酒じゃなくなってるんですよ8ところです 夏バテざーと思ってねめざるモジュール構造 j な感じですか 目玉焼きがよくくんコメダ前切れて脱げてるんだか ケバブサンドやばい食ったらいいんだ京焼きりっていうのは小安いじゃっじゃんっ 子連れ ok だ おっいいと思うんですよ こっちロゼなんかソクってあるから この言葉でしょ を かぼちゃねー かぼちゃこういう かぼちゃに取り入ってねー かぼちゃんと鳥文入ってするッ 天ぷらじゃないからいいか 店舗なるカロリー恋 あれ プロじゃねえからいいかいい くってくれるかねぇ ちょいと楽しみと ウォッチってありますか pp つんじゃないよです ん レーザーポインタ型信頼種 みんなキャベツ それ空自しょんでごめんなっ 撤去しなきゃですよ [音楽] pr ない動きだった 紅覇 ん ん よし ごはんごはんごはんん [音楽] 後半ん noo ははーん me はい言語出陳しますよね ん [音楽] 一緒にん はいいいえ もうちょい弓歩あるとの装束ろって言ってる奴って お前よ 全正ここでこうね 水状態使う少々 一人さんのイラつくなんかも 俺のこのモードを前の学校 私のこれにも出た僕ねん割があります にゃんこ幸あれ これ光これことな表 ちょっと薄めの好まないです もっとがも今がっていって言うよなぁ ん ポンドにこえー 登っています 前である家 持っています じゃあこんなに行こう 味噌 3そうです ええええええ 建中寺よって 随分と別のやワークしたがしていません [音楽] ねっ パパいっ パックン ああんっ よしどーも芝ねーってね一応 じいちゃんばあちゃんなんかも自身でもらえばもう 塩分摂りすぎると号溢血なるとかそんなこと思っか今迷っちゃったから 一緒にだまさんっ ちゃんとじゃない を者さんも精一杯 言ってくださったんですけど 人が外れぬぬっ ちょっと00 [音楽] やっぱあるわけじゃないんだからさ それぞれな人間全部心に コロニーなわけでしょそれなぜある 様々な生命体の集合の関係性テープのみが違うんだからさ それを無視しているから パーカーみたいなことになるね 李陵の問題点そこだよねん 本来資格で記念も比較してしまう なぜ統計降臨するの座全く違う物事を受け取ったときに意味はないわけですよね それには考えだったわー 僕だって人間ってあなたが同じものに見えるけどか今チェーン全然違うわけだから ぱいなっぷるるー [音楽] それですねらーっとの実験でコーデしてからこうです えっ 蘭子と人で同じように彼もない組んだよ それはいい 生成観点からは 最後鮮明かつのがこもった関係ないね だって俺が29種類が効くわけでしょ えっ と思います お酒を今日お休みへ 少しは少し待っています 先月の吟じる金池からねぇ に動けなくなっている ば側てにのっ あれ多分ねあの時夏バテんガスたってところで何もクロなくなって週間くらい アーマー後楽なったけど1週間くらいになったこっちにます あそこ点滴とかしてたら絶対死んでたよ 創刊するものっ これない子があって 今回フラッシュようです 50分 醤油味は普通 ヘルプ 1と5分の子らは ん [音楽] 動くんねはいど6 f 4 でここはソフトできゃできるんでちょっとアド方をしながら セッターで信じたよ犬出ると思う方口でくって くれなかったこれがって言ったらあれなく痛い 自分を示してくれてください だからん tue 一緒に食べ続けてくれたそこがじゃあそうだ スバル時間 [音楽] どんどんどんどん 持って行った 農家が朝これ英語とがいる 入れてやることもできるわけですよそうするとそれらに元気になったよね 場所しなかったどんどんどんどんカー並行して 無視しているわけでしょそれ 必要にさあ今ず食欲ない阿部じゃない これは経営者あれが増えるのは ん なんとか市伊敷台ですよ 試合の方は なんか嬉しいよねだんだん区くってくれるようになってきたぞ ダーク寸暇があ か抜くために言っちゃんっ とってるからなぜ怖ないけど俺はたネットです あっちょ ちょっと工房で大変ですよね ません水が [音楽] んちょちょいっ あれが吹いたこれが食いたいと言うスピーダー これこそが生命の根源だよ あなたはこれ食うべきだついてそれを無理やりロンドンになる場所 やっちゃいけないよ ていません えっ弱ってただいまって言ったら仕方がない子だよ #2 今日嬉しかったのねー スイカを年算数で食ってるんだけどまほどっ しばらくん イラレよねっていうぐらい持って行ってくださいん 塗料を食ってるからクリだよねー ん すぐ目薄めてくるわけだ 邪推から青印税 何 to do 金を取っ 流しに出ってするんだよ少数俺 ぶっかかっ 4ん ダイキで音を作って幸せっぽぴあどっ [音楽] 俺は労使株価でも選別する機会だん あっん 体育あるじゃない グッズ売った ています ええええええ ん てい [音楽] 廊下のパパんですけど ポストポストポッポー ポンプ4日 [音楽] られそう2 [音楽] 思っていいんじゃん 持っています 学校的 おっちゃんっ ん 任満水そうなんだよん 毎週戻っ [音楽] 俺のため組んだそうです 中かなぁ スイカを入るらしい [音楽] はぁ 最高一言日陰てペア姉ちゃんっ 入ってい 溜口を野蛮だよ かな意味で応援が含まれるんだろう ha ep 3などですよ 並べます チョップっ 昇天している 41いいね えっません 4を 持っています あればやっぱもうまそうじゃのう 謎位でしょ 思えん 聞かてが熱タイプだよポリっちゃんっ 飛距離でこれ はいそしたらいい おっすー 町 7分 [音楽] ん えっを はいカードローン えっ [音楽] パパん ということで のを一番はを食べて元気を出しましょうよ インドとしちゃったらこんな版ワン食べてくれしたよなぁ をへ な雅也 じゃねぇ はが入っ


*少なめの水でたっぷりのキャベツを煮る、湯通ししたバラ肉を最後に加えて味噌と醤油で味を調える。
好評であった。
キャ熱は味噌と合う。

*焼き鳥は美味しい
秘伝のタレである。使い込めばそれだけ美味しくなる。
10~15分焼いてから漬け込むと良い。
何度も使い回しできる。

*父の夕食
スイカもたっぷり切った。

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僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。

「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常(糖尿痛颶風高血圧に高脂血症)』を呼んでいる。この「病(と医者の呼ぶ災厄)」は食事の反映でしかない。

「今日の食事が死に方を決める、明日の食事が生き方を決める。」はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20180414/1523734644

『炭水化物がいらない食卓』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170819/1503096100

『幸運な病のレシピ 宣言』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/20170815/1502790391

『幸運な病のレシピ』はこちら
http://d.hatena.ne.jp/masaya50/searchdiary?word=%B9%AC%B1%BF%A4%CA%C9%C2%A4%CE%A5%EC%A5%B7%A5%D4

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